Συμβουλές για να διατηρήσουμε το χαμένο βάροςΟ διαιτολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης, δίνει συμβουλές για να διατηρήσει κανείς το χαμένο βάρος του.Οφέλη καυτερών μπαχαρικώνΟ διαιτολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης θα μας μιλήσει για τα οφέλη των καυτερών μπαχαρικών όπως το πιπέρι.Πώς θα αποτοξινωθούμε από τις διατροφικές... ατασθαλίες του ΠάσχαΗ διαιτολόγος - διατροφολόγος Φανή Οικονομοπούλου, μιλάει στην εκπομπή για το πώς θα αποτοξινωθούμε από τις διατροφικές ατασθαλίες του Πάσχα.
Δημήτρης Γρηγοράκης – διατροφολόγος: Η διατροφή είναι σημαντικό κεφάλαιο για τη θωράκιση της υγείας μαςΟ διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης μίλησε στην εκπομπή για τη διατροφή και την προστασία του ανοσοποιητικού συστήματος για παιδιά και ενήλικες.Από την πολυφαγία της καραντίνας…στις καλοκαιρινές διατροφικές αμαρτίεςΗ διατροφολόγος Πωλίνα Γιαννιώτη για τις διατροφικές αμαρτίες του καλοκαιριού.Η «εθνική» δίαιτα του καθηγητή Σωτήρη ΤσιόδραΗ διατροφολόγος Πωλίνα Γιαννιώτη, παρουσιάζει τα βασικά χαρακτηριστικά της μεσογειακής διατροφής για την οποία μίλησε ο καθηγητής Σωτήρης Τσιόδρας.Η αλήθεια είναι ότι «Μένουμε σπίτι … τρώγοντας»Η διατροφολόγος, Αστερία Σταματάκη δίνει συμβουλές για την αποφυγή της αύξησης βάρους τον καιρό της καραντίνας που υπάρχει κίνδυνος να παχύνουμε. Να...