Εκπομπές Πρόγραμμα On Demand
LIVE
Ποιος είναι πρωινιάτικα;VideoΦωτογραφίεςΣχετικά
καθημερινά
Ποιος είναι πρωϊνιάτικα; Συνταγές  Σχόλια  Eνσωμάτωση
 
Αντιγραφή κώδικα ενσωμάτωσης
καταχωρήθηκε: Τετάρτη 19 Ιανουαρίου 2022 13:02

Συνταγή για γρήγορη τάρτα σπανάκι με ανθότυρο και μανούρι από τον Κυριάκο Μελά

Ο σεφ Κυριάκος Μελάς ετοιμάζει γρήγορη τάρτα σπανάκι με ανθότυρο και μανούρι. Υλικά: 1 σφολιάτα, 400 γρ. σπανάκι, 1 πράσο, ξύσμα και χυμό από 2 λεμόνια, 1/3 μάτσο μαϊντανό, 1/3 μάτσο άνηθο, 3 αυγά, 150 γρ. τυρί μανούρι, 100 γρ. ανθότυρο, 100 γρ. γιαούρτι, 4 κ.σ. αλεύρι, 1/2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ, 1 κ.σ. ελαιόλαδο, αλάτι – πιπέρι. Για το άλειμμα: αυγό, σουσάμι.
ΣΥΝΤΑΓΕΣΚΥΡΙΑΚΟΣ ΜΕΛΑΣ

ΣΧΟΛΙΑ

για να μπορέσεις να συμμετάσχεις πρέπει να κάνεις login ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ
 

ΕΠΟΜΕΝΟ VIDEO

Συνταγή για ανάποδο κέικ εσπεριδοειδών με ελαιόλαδο και γιαούρτι από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για ανάποδο κέικ εσπεριδοειδών με ελαιόλαδο και γιαούρτι από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για μους λευκής σοκολάτας με φρούτα από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για μους λευκής σοκολάτας με φρούτα από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κεφτεδάκια με τοματίνια και κρέμα τυριού από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κεφτεδάκια με τοματίνια και κρέμα τυριού από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σαλάτα με φέτα και καρπούζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σαλάτα με φέτα και καρπούζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σουβλάκια χοιρινά με λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σουβλάκια χοιρινά με λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για βάσκικο cheesecake από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για βάσκικο cheesecake από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για ταμπουλέ με γαρίδες από τον Νικόλα Καρβέλα Συνταγή για ταμπουλέ με γαρίδες από τον Νικόλα Καρβέλα Συνταγή για μουσακά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για μουσακά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πανακότα πεπόνι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πανακότα πεπόνι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πέννες ογκρατέν με κοτόπουλο και λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πέννες ογκρατέν με κοτόπουλο και λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για τουλουμπάκια από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για τουλουμπάκια από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κοτόπουλο με γιαούρτι, δυόσμο και ρύζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κοτόπουλο με γιαούρτι, δυόσμο και ρύζι από τον Νικόλα Καρβέλα

ΑΛΛΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ ΒΛΕΠΟΥΝ ΤΩΡΑ

Η δική μας οικογένεια | Κύκλος 1, επεισόδιο 77Η δική μας οικογένεια | Κύκλος 1, επεισόδιο 77Δυο άγνωστοι Άραβες χτυπάνε επίμονα την πόρτα της Μάρθας και εκείνη ζητά τη βοήθεια της Ειρήνης, που όμως είναι απασχολημένη στη δουλειά και στέλνει...Ραντεβού το ΣΚ 27/06/2026Ραντεβού το ΣΚ 27/06/2026Το γαμήλιο beach party της Αθηνάς Οικονομάκου και του Μπρούνα Τσερέλα στη Μύκονο.Φ. Σκορδά: Τίτλοι τέλους για το «Buongiorno» - Πώς αποχαιρέτησε το...Μεσημεριανό δελτίο ειδήσεων 27/06/2026Μεσημεριανό δελτίο ειδήσεων 27/06/2026Πυρκαγιά έχει ξεσπάσει στον Άγιο Βασίλειο της Βοιωτίας, μια μέρα με πολύ υψηλή επικινδυνότητα για εκδήλωση φωτιάς. Συγκλονίζουν οι περιγραφές των...Chef στην κουζίνα σας με τον Βαγγέλη Δρίσκα | επεισόδιο 72, κύκλος 03Chef στην κουζίνα σας με τον Βαγγέλη Δρίσκα | επεισόδιο 72, κύκλος 03Ο Βαγγέλης Δρίσκας ξεκινά με πρώτη συνταγή να είναι αφράτα μελιτζανοπιτάκια με μοτσαρέλα & βασιλικό. Ο chef συνεχίζει με αγαπημένα ζυμαρικά και...

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Το προσωπικό δράμα της ηθοποιού Νόρας Βαλσάμη που την οδήγησε στην απομόνωση στη ΣύροΤο προσωπικό δράμα της ηθοποιού Νόρας Βαλσάμη που την οδήγησε στην απομόνωση στη ΣύροΗ καριέρα στην υποκριτική, ο γάμος με τον σκηνοθέτη Ερρίκο Ανδρέου και η απομόνωση στη Σύρο.Τώρα Μαζί 27/06/2026Τώρα Μαζί 27/06/2026Σε απόγνωση βρίσκονται οι αλιείς από την εξάπλωση των λαγοκέφαλων, καθώς καταστρέφουν δίχτυα, παραγάδια και αλιευτικό εξοπλισμό, προκαλώντας...Νόρα Βαλσάμη: Είμαι κλεισμένη μέσα στο σπίτι μου στη Σύρο, δεν μπορώ να περπατήσωΝόρα Βαλσάμη: Είμαι κλεισμένη μέσα στο σπίτι μου στη Σύρο, δεν μπορώ να περπατήσωΗ Νόρα Βαλσάμη μίλησε στο Επί Τόπου για τη ζωή της στη Σύρο μετά το χαμό του συζύγου της.Ραντεβού το ΣΚ 27/06/2026Ραντεβού το ΣΚ 27/06/2026Το γαμήλιο beach party της Αθηνάς Οικονομάκου και του Μπρούνα Τσερέλα στη Μύκονο.Φ. Σκορδά: Τίτλοι τέλους για το «Buongiorno» - Πώς αποχαιρέτησε το...
OPEN TV Logo
Live Εκπομπές Πρόγραμμα On Demand Επικοινωνία Στείλε το μηνυμά σου στον αέρα! Ψήφισε στη ζωντανή δημοσκόπηση! Δελτία τύπου Ταινίες Διαφήμιση Πολιτική Cookies Προσωπικά δεδομένα Οροι χρήσης Υβριδική τηλεόραση (HBBTV) Όροι διαγωνισμών Εκκλησιαστικές λειτουργίες ΕΘΝΟΣ ΗΜΕΡΗΣΙΑ Το Κεντρικό Δελτίο σε Podcast μέσα από το Spotify Το Κεντρικό Δελτίο στα Google Podcasts
ΡΑΔΙΟΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΙΑ, Διακριτικός τίτλος: OPEN Beyond, ΑΦΜ: 094249653, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΑΘΗΝΩΝ, Αρ. ΓΕΜΗ: 575801000, Διεύθυνση: 2ο χλμ Λ. Παιανίας – Μαρκοπούλου, Κορωπί, 19401, Τηλ: +30 2112122000, email: info@tvopen.gr
Δικαιούχος του ονόματος τομέα (domain name): ΡΑΔΙΟΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΙΑ
Νόμιμος εκπρόσωπος:Νταβιντιάν (DAVIDIAN) Αρτούρ (ARTUR)
Διευθυντής και Διαχειριστής: Βασίλειος Τζανακάκης, Διευθυντής σύνταξης: Αδάμος Ζαχαριάδης | Δήλωση συμμόρφωσης | Μ.Η.Τ. 242266
© 2026 OPEN Digital. All rights reserved.
ΜΗΤ