Εκπομπές Πρόγραμμα On Demand
LIVE
Ποιος είναι πρωινιάτικα;VideoΦωτογραφίεςΣχετικά
καθημερινά
Ποιος είναι πρωϊνιάτικα; Συνταγές  Σχόλια  Eνσωμάτωση
 
Αντιγραφή κώδικα ενσωμάτωσης
καταχωρήθηκε: Πέμπτη 03 Φεβρουαρίου 2022 13:15

Συνταγή για μπουτάκια κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι και λαχανικά από τον Κυριάκο Μελά

Ο Κυριάκος Μελάς ετοιμάζει μπουτάκια κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι και λαχανικά. Υλικά: 9 μπουτάκια κοτόπουλο , 120 ml σόγια σως (χωρίς αλάτι), 40 γρ ξύδι λευκό, 120 γρ μέλι, 80 γρ νερό, 2 κ.σ. φρέσκο τζίντζερ τριμμένο, 1 σκελίδα σκόρδο, 1/2 κρεμμύδι ξερό, 2 κ.σ κορν φλάουερ, 2 κ.σ. σησαμέλαιο, 2 πιπεριές (κόκκινη,πορτοκαλί), 1/2 μπρόκολο (μικρό). Για το σερβίρισμα: Ρύζι μπασμάτι, Σησάμι και λίγο φρέσκο κρεμμύδι.
ΣΥΝΤΑΓΕΣΚΥΡΙΑΚΟΣ ΜΕΛΑΣΜΠΟΥΤΙ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ

ΣΧΟΛΙΑ

για να μπορέσεις να συμμετάσχεις πρέπει να κάνεις login ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ
 

ΕΠΟΜΕΝΟ VIDEO

Συνταγή για τούρτα τιραμισού από τον Κυριάκο Μελά Συνταγή για τούρτα τιραμισού από τον Κυριάκο Μελά Συνταγή για μους λευκής σοκολάτας με φρούτα από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για μους λευκής σοκολάτας με φρούτα από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κεφτεδάκια με τοματίνια και κρέμα τυριού από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κεφτεδάκια με τοματίνια και κρέμα τυριού από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σαλάτα με φέτα και καρπούζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σαλάτα με φέτα και καρπούζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σουβλάκια χοιρινά με λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σουβλάκια χοιρινά με λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για βάσκικο cheesecake από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για βάσκικο cheesecake από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για ταμπουλέ με γαρίδες από τον Νικόλα Καρβέλα Συνταγή για ταμπουλέ με γαρίδες από τον Νικόλα Καρβέλα Συνταγή για μουσακά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για μουσακά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πανακότα πεπόνι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πανακότα πεπόνι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πέννες ογκρατέν με κοτόπουλο και λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πέννες ογκρατέν με κοτόπουλο και λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για τουλουμπάκια από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για τουλουμπάκια από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κοτόπουλο με γιαούρτι, δυόσμο και ρύζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κοτόπουλο με γιαούρτι, δυόσμο και ρύζι από τον Νικόλα Καρβέλα

ΑΛΛΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ ΒΛΕΠΟΥΝ ΤΩΡΑ

Κεντρικό δελτίο ειδήσεων 29/09/2026Κεντρικό δελτίο ειδήσεων 29/09/2026Ραγδαίες είναι οι εξελίξεις στην υπόθεση της ογκολογικής μονάδας-«φάντασμα» σε ιδιωτική κλινική στη Θεσσαλονίκη, που προκάλεσε την παρέμβαση της...Αρ.Κοκορές: «Η λίστα αναμονής στη χειρουργική κλινική του Αιγίου ξεπερνά τα 100 άτομα»Αρ.Κοκορές: «Η λίστα αναμονής στη χειρουργική κλινική του Αιγίου ξεπερνά τα 100 άτομα»Ο διευθυντής χειρουργικής κλινικής του γενικού νοσοκομείου του Αιγίου, Αριστείδης Κοκορές καταγγέλει ελλείψεις προσωπικού στις «Καθαρές κουβέντες».Αγαπημένε Μου Τζον (Dear John)Αγαπημένε Μου Τζον (Dear John)Ο Τζον, ένας στρατιώτης των Ειδικών Δυνάμεων, γνωρίζει τη Σαβάνα κατά τη διάρκεια μιας άδειάς του και ανάμεσά τους γεννιέται ένας δυνατός έρωτας. Όταν...10 Παντού 29/09/202610 Παντού 29/09/2026Στη Θεσσαλονίκη δρομολογήθηκε το «λουκέτο» σε ιδιωτική κλινική, μετά τον εντοπισμό παράνομης λειτουργίας ογκολογικού τμήματος, όπου πραγματοποιούνταν...

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Κεντρικό δελτίο ειδήσεων 29/09/2026Κεντρικό δελτίο ειδήσεων 29/09/2026Ραγδαίες είναι οι εξελίξεις στην υπόθεση της ογκολογικής μονάδας-«φάντασμα» σε ιδιωτική κλινική στη Θεσσαλονίκη, που προκάλεσε την παρέμβαση της...Ρεπορτάζ Τώρα! 29/09/2026Ρεπορτάζ Τώρα! 29/09/2026Καταγγελίες από θεατές για προβλήματα στη συναυλία της Άννας Βίσση, καθώς κάποιοι υποστηρίζουν ότι, παρότι είχαν αγοράσει εισιτήρια, δεν κατάφεραν να...Αρ.Κοκορές: «Η λίστα αναμονής στη χειρουργική κλινική του Αιγίου ξεπερνά τα 100 άτομα»Αρ.Κοκορές: «Η λίστα αναμονής στη χειρουργική κλινική του Αιγίου ξεπερνά τα 100 άτομα»Ο διευθυντής χειρουργικής κλινικής του γενικού νοσοκομείου του Αιγίου, Αριστείδης Κοκορές καταγγέλει ελλείψεις προσωπικού στις «Καθαρές κουβέντες».Καθαρές κουβέντες 29/09/2026Καθαρές κουβέντες 29/09/2026Η Ζωή Κωνσταντοπούλου βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή «Καθαρές κουβέντες» και μίλησε για το φεστιβάλ της «Πλεύσης Ελευθερίας», νερό - ειρήνη -...
OPEN TV Logo
Live Εκπομπές Πρόγραμμα On Demand Επικοινωνία Στείλε το μηνυμά σου στον αέρα! Ψήφισε στη ζωντανή δημοσκόπηση! Δελτία τύπου Ταινίες Διαφήμιση Πολιτική Cookies Προσωπικά δεδομένα Οροι χρήσης Υβριδική τηλεόραση (HBBTV) Όροι διαγωνισμών Εκκλησιαστικές λειτουργίες ΕΘΝΟΣ ΗΜΕΡΗΣΙΑ Το Κεντρικό Δελτίο σε Podcast μέσα από το Spotify Έσοδα από κρατική διαφήμιση
ΡΑΔΙΟΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΙΑ, Διακριτικός τίτλος: OPEN Beyond, ΑΦΜ: 094249653, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΑΘΗΝΩΝ, Αρ. ΓΕΜΗ: 575801000, Διεύθυνση: 2ο χλμ Λ. Παιανίας – Μαρκοπούλου, Κορωπί, 19401, Τηλ: +30 2112122000, email: info@tvopen.gr
Δικαιούχος του ονόματος τομέα (domain name): ΡΑΔΙΟΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΙΑ
Νόμιμος εκπρόσωπος:Νταβιντιάν (DAVIDIAN) Αρτούρ (ARTUR)
Διευθυντής και Διαχειριστής: Βασίλειος Τζανακάκης, Διευθυντής σύνταξης: Αδάμος Ζαχαριάδης | Δήλωση συμμόρφωσης | Μ.Η.Τ. 242266
© 2026 OPEN Digital. All rights reserved.
ΜΗΤ