Εκπομπές Πρόγραμμα On Demand
LIVE
Ποιος είναι πρωινιάτικα;VideoΦωτογραφίεςΣχετικά
καθημερινά
Ποιος είναι πρωϊνιάτικα; Συνταγές  Σχόλια  Eνσωμάτωση
 
Αντιγραφή κώδικα ενσωμάτωσης
καταχωρήθηκε: Πέμπτη 03 Φεβρουαρίου 2022 13:15

Συνταγή για μπουτάκια κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι και λαχανικά από τον Κυριάκο Μελά

Ο Κυριάκος Μελάς ετοιμάζει μπουτάκια κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι και λαχανικά. Υλικά: 9 μπουτάκια κοτόπουλο , 120 ml σόγια σως (χωρίς αλάτι), 40 γρ ξύδι λευκό, 120 γρ μέλι, 80 γρ νερό, 2 κ.σ. φρέσκο τζίντζερ τριμμένο, 1 σκελίδα σκόρδο, 1/2 κρεμμύδι ξερό, 2 κ.σ κορν φλάουερ, 2 κ.σ. σησαμέλαιο, 2 πιπεριές (κόκκινη,πορτοκαλί), 1/2 μπρόκολο (μικρό). Για το σερβίρισμα: Ρύζι μπασμάτι, Σησάμι και λίγο φρέσκο κρεμμύδι.
ΣΥΝΤΑΓΕΣΚΥΡΙΑΚΟΣ ΜΕΛΑΣΜΠΟΥΤΙ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ

ΣΧΟΛΙΑ

για να μπορέσεις να συμμετάσχεις πρέπει να κάνεις login ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ
 

ΕΠΟΜΕΝΟ VIDEO

Συνταγή για τούρτα τιραμισού από τον Κυριάκο Μελά Συνταγή για τούρτα τιραμισού από τον Κυριάκο Μελά Συνταγή για μους λευκής σοκολάτας με φρούτα από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για μους λευκής σοκολάτας με φρούτα από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κεφτεδάκια με τοματίνια και κρέμα τυριού από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κεφτεδάκια με τοματίνια και κρέμα τυριού από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σαλάτα με φέτα και καρπούζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σαλάτα με φέτα και καρπούζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σουβλάκια χοιρινά με λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σουβλάκια χοιρινά με λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για βάσκικο cheesecake από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για βάσκικο cheesecake από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για ταμπουλέ με γαρίδες από τον Νικόλα Καρβέλα Συνταγή για ταμπουλέ με γαρίδες από τον Νικόλα Καρβέλα Συνταγή για μουσακά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για μουσακά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πανακότα πεπόνι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πανακότα πεπόνι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πέννες ογκρατέν με κοτόπουλο και λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πέννες ογκρατέν με κοτόπουλο και λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για τουλουμπάκια από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για τουλουμπάκια από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κοτόπουλο με γιαούρτι, δυόσμο και ρύζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κοτόπουλο με γιαούρτι, δυόσμο και ρύζι από τον Νικόλα Καρβέλα

ΑΛΛΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ ΒΛΕΠΟΥΝ ΤΩΡΑ

Κεντρικό δελτίο ειδήσεων 12/08/2026Κεντρικό δελτίο ειδήσεων 12/08/2026Η Κολομβία βρίσκεται αντιμέτωπη με μια τεράστια ανθρωπιστική κρίση μετά τον φονικό σεισμό των 7,4 Ρίχτερ. Σε κόκκινο συναγερμό για τον κίνδυνο...The Gift" (Το Χάρισμα)The Gift" (Το Χάρισμα)Η Άνι Γουίλσον, μια χήρα μητέρα με μεταφυσικές ικανότητες, ζει σε μια μικρή πόλη της Τζόρτζια και βοηθά τους γύρω της μέσα από τα οράματά της. Όταν...Αθλητικό δελτίο ειδήσεων 12/08/2026Αθλητικό δελτίο ειδήσεων 12/08/2026Η Πρωταθλήτρια ΑΕΚ και ο Κυπελλούχος ΟΦΗ αναμετρώνται σε λίγη ώρα στο Παγκρήτιο στον τελικό του Σούπερ Καπ με φόντο το πρώτο τρόπαιο της χρονιάς....Αθλητικό δελτίο ειδήσεων 12/08/2026Αθλητικό δελτίο ειδήσεων 12/08/2026Μια πρόκριση και ένας αποκλεισμός ήταν ο απολογισμός των ελληνικών ομάδων στα προκριματικά των ευρωπαϊκών διοργανώσεων. Ο Ολυμπιακός δεν κατάφερε να...

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Μεσημεριανό δελτίο ειδήσεων 12/08/2026Μεσημεριανό δελτίο ειδήσεων 12/08/2026Ο Μίλτος Τεντόγλου κατέκτησε για τέταρτη συνεχόμενη χρονιά το χρυσό μετάλλιο στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Μπέρμιγχαμ, επιβεβαιώνοντας για ακόμη μία...Τήνος: Όλα έτοιμα για τον εορτασμό του ΔεκαπενταύγουστουΤήνος: Όλα έτοιμα για τον εορτασμό του ΔεκαπενταύγουστουΟ δήμαρχος Τήνου Παναγιώτης Κροντηράς μιλά για την προετοιμασία του νησιού ενόψει του Δεκαπενταύγουστου, με χιλιάδες πιστούς να αναμένεται να φτάσουν...Ώρα Ελλάδος 12/08/2026Ώρα Ελλάδος 12/08/2026Η επικαιρότητα στο επίκεντρο, με τις τελευταίες εξελίξεις από την Ελλάδα και τον κόσμο. Η πρόγνωση του καιρού, η έρευνα για το καμένο όχημα στο...Κεντρικό δελτίο ειδήσεων 11/08/2026Κεντρικό δελτίο ειδήσεων 11/08/2026Σε κατάσταση «εθνικής καταστροφής» κηρύχθηκε η Κολομβία μετά τον φονικό σεισμό των 7,4 Ρίχτερ. Οι μεγάλες καταστροφές και ο αυξανόμενος αριθμός των...
OPEN TV Logo
Live Εκπομπές Πρόγραμμα On Demand Επικοινωνία Στείλε το μηνυμά σου στον αέρα! Ψήφισε στη ζωντανή δημοσκόπηση! Δελτία τύπου Ταινίες Διαφήμιση Πολιτική Cookies Προσωπικά δεδομένα Οροι χρήσης Υβριδική τηλεόραση (HBBTV) Όροι διαγωνισμών Εκκλησιαστικές λειτουργίες ΕΘΝΟΣ ΗΜΕΡΗΣΙΑ Το Κεντρικό Δελτίο σε Podcast μέσα από το Spotify Έσοδα από κρατική διαφήμιση
ΡΑΔΙΟΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΙΑ, Διακριτικός τίτλος: OPEN Beyond, ΑΦΜ: 094249653, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΑΘΗΝΩΝ, Αρ. ΓΕΜΗ: 575801000, Διεύθυνση: 2ο χλμ Λ. Παιανίας – Μαρκοπούλου, Κορωπί, 19401, Τηλ: +30 2112122000, email: info@tvopen.gr
Δικαιούχος του ονόματος τομέα (domain name): ΡΑΔΙΟΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΙΑ
Νόμιμος εκπρόσωπος:Νταβιντιάν (DAVIDIAN) Αρτούρ (ARTUR)
Διευθυντής και Διαχειριστής: Βασίλειος Τζανακάκης, Διευθυντής σύνταξης: Αδάμος Ζαχαριάδης | Δήλωση συμμόρφωσης | Μ.Η.Τ. 242266
© 2026 OPEN Digital. All rights reserved.
ΜΗΤ