Εκπομπές Πρόγραμμα On Demand
LIVE
Ποιος είναι πρωινιάτικα;VideoΦωτογραφίεςΣχετικά
καθημερινά
Ποιος είναι πρωϊνιάτικα; Συνταγές  Σχόλια  Eνσωμάτωση
 
Αντιγραφή κώδικα ενσωμάτωσης
καταχωρήθηκε: Πέμπτη 17 Φεβρουαρίου 2022 13:22

Συνταγή για λεμονάτο χοιρινό με κρούστα και λαχανόρυζο από τον Κυριάκο Μελά

Ο Κυριάκος Μελάς μάς μαγειρεύει λεμονάτο χοιρινό με κρούστα και λαχανόρυζο. Υλικά: 600 γρ. λάχανο, 2 λεμόνια ξύσμα και χυμό, 1 πράσο, 1 πιπεριά κόκκινη, 1 καρότο, 1/2 κ.γ κουρκουμά, 1 L ζωμό κοτόπουλο, 80 γρ. ρύζι καστανό, 2-3 κλωνάρια μαϊντανό και άνηθο, ελαιόλαδο, πιπέρι και αλάτι. Για το κρέας: 800 γρ. χοιρινό κρέας (ενιαίο κομμάτι μπούτι ή σπάλα), 1 σκελίδα σκόρδο, 200 γρ. λευκό κρασί, 500 γρ. νερό, 1 φύλλο δάφνης, 2 λεμόνια, φρέσκο θυμάρι, πιπέρι και αλάτι.
ΣΥΝΤΑΓΕΣΚΥΡΙΑΚΟΣ ΜΕΛΑΣ

ΣΧΟΛΙΑ

για να μπορέσεις να συμμετάσχεις πρέπει να κάνεις login ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ
 

ΕΠΟΜΕΝΟ VIDEO

Συνταγή για καλτσόνε με γέμιση τυρόπιτας και ζύμη express από τον Κυριάκο Μελά Συνταγή για καλτσόνε με γέμιση τυρόπιτας και ζύμη express από τον Κυριάκο Μελά Συνταγή για μους λευκής σοκολάτας με φρούτα από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για μους λευκής σοκολάτας με φρούτα από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κεφτεδάκια με τοματίνια και κρέμα τυριού από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κεφτεδάκια με τοματίνια και κρέμα τυριού από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σαλάτα με φέτα και καρπούζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σαλάτα με φέτα και καρπούζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σουβλάκια χοιρινά με λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σουβλάκια χοιρινά με λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για βάσκικο cheesecake από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για βάσκικο cheesecake από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για ταμπουλέ με γαρίδες από τον Νικόλα Καρβέλα Συνταγή για ταμπουλέ με γαρίδες από τον Νικόλα Καρβέλα Συνταγή για μουσακά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για μουσακά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πανακότα πεπόνι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πανακότα πεπόνι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πέννες ογκρατέν με κοτόπουλο και λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πέννες ογκρατέν με κοτόπουλο και λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για τουλουμπάκια από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για τουλουμπάκια από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κοτόπουλο με γιαούρτι, δυόσμο και ρύζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κοτόπουλο με γιαούρτι, δυόσμο και ρύζι από τον Νικόλα Καρβέλα

ΑΛΛΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ ΒΛΕΠΟΥΝ ΤΩΡΑ

Βιτάλι Κλίτσκο: «Καλώ τους κατοίκους του Κιέβου να εγκαταλείψουν την πόλη»Βιτάλι Κλίτσκο: «Καλώ τους κατοίκους του Κιέβου να εγκαταλείψουν την πόλη»Στον ρωσο-ουκρανικό πόλεμο τώρα, εσωτερική διαμάχη έχει ξεσπάσει μεταξύ του δημάρχου του Κιέβου και του Βολοντίμιρ Ζελένσκι, με αφορμή την πρόταση του...Grande League 12/01/25Grande League 12/01/25Ολα τα αθλητικά νέα αναλυτικά στο GRADE LEAUGE με την Κάτια Ταραμπανκο και τον Γιάννη Καραλή.10 Παντού 12/01/2610 Παντού 12/01/26Ο αντιπρόεδρος της κυβέρνησης, Κωστής Χατζηδάκης, μίλησε στην εκπομπή «10 Παντού» και απάντησε στα ερωτήματα για τον κίνδυνο ναυαγίου στην αυριανή...Ώρα Ελλάδος 12/01/26Ώρα Ελλάδος 12/01/26Μερικά από τα σημαντικότερα θέματα της εκπομπής «Ώρα Ελλάδος» ήταν: Ο Ντόναλντ Τραμπ έχει διατάξει τους διοικητές των ειδικών δυνάμεων των ΗΠΑ να...

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Βιτάλι Κλίτσκο: «Καλώ τους κατοίκους του Κιέβου να εγκαταλείψουν την πόλη»Βιτάλι Κλίτσκο: «Καλώ τους κατοίκους του Κιέβου να εγκαταλείψουν την πόλη»Στον ρωσο-ουκρανικό πόλεμο τώρα, εσωτερική διαμάχη έχει ξεσπάσει μεταξύ του δημάρχου του Κιέβου και του Βολοντίμιρ Ζελένσκι, με αφορμή την πρόταση του...Grande League 12/01/25Grande League 12/01/25Ολα τα αθλητικά νέα αναλυτικά στο GRADE LEAUGE με την Κάτια Ταραμπανκο και τον Γιάννη Καραλή.Καιρός 12/01/2026: Τσουχτερό κρύο και χιόνια σήμεραΚαιρός 12/01/2026: Τσουχτερό κρύο και χιόνια σήμεραΣε πλήρη εξέλιξη βρίσκεται η κακοκαιρία που πλήττει τη χώρα, με χιονοπτώσεις, χαμηλές θερμοκρασίες και θυελλώδεις βόρειους ανέμους να συνθέτουν το...Θεσσαλονίκη: Πτώση οροφής σε εμπορικό κέντρο, σοβαρά τραυματισμένη 45χρονηΘεσσαλονίκη: Πτώση οροφής σε εμπορικό κέντρο, σοβαρά τραυματισμένη 45χρονηΤρομακτικές σκηνές εκτυλίχθηκαν το απόγευμα του Σαββάτου σε μεγάλο εμπορικό κέντρο της Θεσσαλονίκης όταν τμήμα της οροφής έπεσε και καταπλάκωσε μία...
OPEN TV Logo
Live Εκπομπές Πρόγραμμα On Demand Επικοινωνία Στείλε το μηνυμά σου στον αέρα! Ψήφισε στη ζωντανή δημοσκόπηση! Δελτία τύπου Ταινίες Διαφήμιση Πολιτική Cookies Προσωπικά δεδομένα Οροι χρήσης Υβριδική τηλεόραση (HBBTV) Όροι διαγωνισμών Εκκλησιαστικές λειτουργίες ΕΘΝΟΣ ΗΜΕΡΗΣΙΑ Το Κεντρικό Δελτίο σε Podcast μέσα από το Spotify Το Κεντρικό Δελτίο στα Google Podcasts
ΡΑΔΙΟΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΙΑ, Διακριτικός τίτλος: OPEN Beyond, ΑΦΜ: 094249653, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΑΘΗΝΩΝ, Αρ. ΓΕΜΗ: 575801000, Διεύθυνση: 2ο χλμ Λ. Παιανίας – Μαρκοπούλου, Κορωπί, 19401, Τηλ: +30 2112122000, email: info@tvopen.gr
Δικαιούχος του ονόματος τομέα (domain name): ΡΑΔΙΟΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΙΑ
Νόμιμος εκπρόσωπος:Νταβιντιάν (DAVIDIAN) Αρτούρ (ARTUR)
Διευθυντής και Διαχειριστής: Βασίλειος Τζανακάκης, Διευθυντής σύνταξης: Αδάμος Ζαχαριάδης | Δήλωση συμμόρφωσης | Μ.Η.Τ. 242266
© 2026 OPEN Digital. All rights reserved.
ΜΗΤ