Ποιος είναι πρωινιάτικα;VideoΦωτογραφίεςΣχετικά
καθημερινά
Ποιος είναι πρωϊνιάτικα; Συνταγές  Σχόλια  Eνσωμάτωση
 
Αντιγραφή κώδικα ενσωμάτωσης
καταχωρήθηκε: Δευτέρα 09 Μαΐου 2022 13:04

Συνταγή για ελαφριά τηγανιά φούρνου με μουστάρδα και κρασί από τον Κυριάκο Μελά

Ο Κυριάκος Μελάς ετοιμάζει ελαφριά τηγανιά φούρνου με μουστάρδα και κρασί. Υλικά: 500 γρ. χοιρινό ψαρονέφρι ή κόντρα, 1 αυγό, 100 γρ. αλεύρι, 2 πιπεριές κόκκινες, 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, 200 ml νερό, 150 ml λευκό κρασί, 3 κ.σ μουστάρδα, 2 κ.σ μέλι, 1 κ.σ κορν φλάουερ, λίγα φύλλα φρέσκο βασιλικό/ μαϊντανό, αλάτι και πιπέρι. Προαιρετικά: 1/2 σκελίδα σκόρδο, 1/2 πιπεριά καυτερή.
ΣΥΝΤΑΓΕΣΚΥΡΙΑΚΟΣ ΜΕΛΑΣΤΗΓΑΝΙΑ

ΣΧΟΛΙΑ

για να μπορέσεις να συμμετάσχεις πρέπει να κάνεις login ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ
byronkon2@gmail.com | 25.07.2022 14:11Ενδιαφέρομαι για την συνταγή Ελαφριά τηγανιά φούρνου με μουστάρδα και κρασί

ΕΠΟΜΕΝΟ VIDEO

Συνταγή για κοτόπουλο bbq με λεμονάτο κριθαρότο από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για κοτόπουλο bbq με λεμονάτο κριθαρότο από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για μους λευκής σοκολάτας με φρούτα από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για μους λευκής σοκολάτας με φρούτα από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κεφτεδάκια με τοματίνια και κρέμα τυριού από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κεφτεδάκια με τοματίνια και κρέμα τυριού από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σαλάτα με φέτα και καρπούζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σαλάτα με φέτα και καρπούζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σουβλάκια χοιρινά με λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σουβλάκια χοιρινά με λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για βάσκικο cheesecake από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για βάσκικο cheesecake από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για ταμπουλέ με γαρίδες από τον Νικόλα Καρβέλα
Συνταγή για ταμπουλέ με γαρίδες από τον Νικόλα Καρβέλα Συνταγή για μουσακά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για μουσακά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πανακότα πεπόνι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πανακότα πεπόνι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πέννες ογκρατέν με κοτόπουλο και λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πέννες ογκρατέν με κοτόπουλο και λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για τουλουμπάκια από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για τουλουμπάκια από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κοτόπουλο με γιαούρτι, δυόσμο και ρύζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κοτόπουλο με γιαούρτι, δυόσμο και ρύζι από τον Νικόλα Καρβέλα

ΑΛΛΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ ΒΛΕΠΟΥΝ ΤΩΡΑ

Κόκκινη γραμμή 28/09/2026Κόκκινη γραμμή 28/09/2026Μια νέα σειρά ντοκιμαντέρ έρχεται στο OPEN για να φωτίσει υποθέσεις συγκλονιστικών εγκλημάτων που σημάδεψαν τη σύγχρονη ελληνική ιστορία και...Μεσημεριανό δελτίο ειδήσεων 29/09/2026Μεσημεριανό δελτίο ειδήσεων 29/09/2026Στο Ειδικο Δικαστηρίο στέλνει το δικαστικό συμβούλιο τον πρώην υφυπουργό Χρήστο Τριαντόπουλο για το μπαζώμα στα Τέμπη. Με νέες συγκινησιακά...Ρεπορτάζ Τώρα! 29/09/2026Ρεπορτάζ Τώρα! 29/09/2026Καταγγελίες από θεατές για προβλήματα στη συναυλία της Άννας Βίσση, καθώς κάποιοι υποστηρίζουν ότι, παρότι είχαν αγοράσει εισιτήρια, δεν κατάφεραν να...Η δική μας οικογένεια | Κύκλος 1, επεισόδιο 16Η δική μας οικογένεια | Κύκλος 1, επεισόδιο 16Η Αγγελική βρίσκεται αντιμέτωπη με τον Διονύση εντελώς αναπάντεχα. Ο Σπύρος, ο εκδότης της, έχει κανονίσει να του πάρει συνέντευξη σχετικά με τον...

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Κόκκινη γραμμή 28/09/2026Κόκκινη γραμμή 28/09/2026Μια νέα σειρά ντοκιμαντέρ έρχεται στο OPEN για να φωτίσει υποθέσεις συγκλονιστικών εγκλημάτων που σημάδεψαν τη σύγχρονη ελληνική ιστορία και...Κόκκινη γραμμή 21/09/2026Κόκκινη γραμμή 21/09/2026Η «Κόκκινη Γραμμή» κάνει πρεμιέρα Δευτέρα 21 Σεπτεμβρίου, στις 21:00 στο OPEN και κάθε επεισόδιο με κινηματογραφική αισθητική, πλούσιο αρχειακό υλικό...Καιρός 29/09/2026: Εικόνα χειμώνα παρουσιάζει το σκηνικόΚαιρός 29/09/2026: Εικόνα χειμώνα παρουσιάζει το σκηνικόΟ Κλέαρχος Μαρουσάκης περιγράφει ένα σκηνικό με αρκετές βροχές και τοπικές καταιγίδες, κυρίως στα ανατολικά και νότια της χώρας, ενώ στα δυτικά ο...Μεσημεριανό δελτίο ειδήσεων 29/09/2026Μεσημεριανό δελτίο ειδήσεων 29/09/2026Στο Ειδικο Δικαστηρίο στέλνει το δικαστικό συμβούλιο τον πρώην υφυπουργό Χρήστο Τριαντόπουλο για το μπαζώμα στα Τέμπη. Με νέες συγκινησιακά...