Ποιος είναι πρωινιάτικα;VideoΦωτογραφίεςΣχετικά
καθημερινά
Ποιος είναι πρωϊνιάτικα; Συνταγές  Σχόλια  Eνσωμάτωση
 
Αντιγραφή κώδικα ενσωμάτωσης
καταχωρήθηκε: Πέμπτη 26 Μαΐου 2022 13:03

Συνταγή για καλαμάρι φρέσκο με φακές, τσορίθο, εσπεριδοειδή και φουντούκια από τον σεφ Άνταμ Κοντοβά

Ο σεφ Άνταμ Κοντοβάς ετοιμάζει καλαμάρι φρέσκο με φακές, τσορίθο, εσπεριδοειδή και φουντούκια. Υλικά: 200 γρ. φακές, 1 μεσαίο κρεμμύδι, 1 φρέσκο κρεμμύδι, 1 σκελίδα σκόρδο, 100 γρ. λουκάνικο, 1 μεσαία ντομάτα, 100 ml soya, 50 γρ. γιαούρτι, 5 γρ. βασιλικό, 5 γρ. δυόσμο, ξύσμα από 1 πορτοκάλι, ξύσμα από 1 λάιμ, 50 γρ. βούτυρο, 1 ροζ γκρέιπφρουτ, 1 λάιμ, 1 λεμόνι, 20 γρ. φουντούκια, 1 μεσαίο προς μεγάλο καλαμάρι, 50 γρ. μαγιονέζα αρωματισμένη με μέλι και μουστάρδα.
ΣΥΝΤΑΓΕΣΑΝΤΑΜ ΚΟΝΤΟΒΑΣ

ΣΧΟΛΙΑ

για να μπορέσεις να συμμετάσχεις πρέπει να κάνεις login ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ
 

ΕΠΟΜΕΝΟ VIDEO

Συνταγή για φραουλόπιτα «τατέν» με αμύγδαλα από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για φραουλόπιτα «τατέν» με αμύγδαλα από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για μους λευκής σοκολάτας με φρούτα από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για μους λευκής σοκολάτας με φρούτα από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κεφτεδάκια με τοματίνια και κρέμα τυριού από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κεφτεδάκια με τοματίνια και κρέμα τυριού από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σαλάτα με φέτα και καρπούζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σαλάτα με φέτα και καρπούζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σουβλάκια χοιρινά με λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σουβλάκια χοιρινά με λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για βάσκικο cheesecake από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για βάσκικο cheesecake από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για ταμπουλέ με γαρίδες από τον Νικόλα Καρβέλα
Συνταγή για ταμπουλέ με γαρίδες από τον Νικόλα Καρβέλα Συνταγή για μουσακά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για μουσακά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πανακότα πεπόνι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πανακότα πεπόνι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πέννες ογκρατέν με κοτόπουλο και λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πέννες ογκρατέν με κοτόπουλο και λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για τουλουμπάκια από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για τουλουμπάκια από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κοτόπουλο με γιαούρτι, δυόσμο και ρύζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κοτόπουλο με γιαούρτι, δυόσμο και ρύζι από τον Νικόλα Καρβέλα

ΑΛΛΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ ΒΛΕΠΟΥΝ ΤΩΡΑ

Μουτίδου για Ricta: «Έχω εκ γενετής απέχθεια στην βαριά αρρενωπότητα που όλα σέρνονται»Μουτίδου για Ricta: «Έχω εκ γενετής απέχθεια στην βαριά αρρενωπότητα που όλα σέρνονται»Ricta: Στοχοποιεί κοπέλα πως πήγε με 10 ράπερς για να γίνει γνωστή.Τα ερωτικά των ζωδίων για τον ΦεβρουάριοΤα ερωτικά των ζωδίων για τον ΦεβρουάριοΣτο τραπέζι του Real View η Αγγελική Μανουσάκη.Ραντεβού το ΣΚ 07/02/26Ραντεβού το ΣΚ 07/02/26Σήμερα στο «Ραντεβού το ΣΚ»: Ντόμινο εξελίξεων στην απογευματινή ζώνη του ΣΚΑΪ από τη Δευτέρα 16 Φεβρουαρίου. Η πρεμιέρα του Beat My Guest φέρνει...Εδώ TV! 07/02/26Εδώ TV! 07/02/26Ο Κώστας Φραγκολιάς μιλάει αποκλειστικά στην εκπομπή «Εδω TV!» και μας περνάει ένα όμορφο και σωστό μήνυμα λέγοντας πως με το να είσαι πραγματικά ο...

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Τα ερωτικά των ζωδίων για τον ΦεβρουάριοΤα ερωτικά των ζωδίων για τον ΦεβρουάριοΣτο τραπέζι του Real View η Αγγελική Μανουσάκη.Δ. Καραβοκύρη: «Κάθε Σαββατοκύριακο τρώω πράγματα που δεν τρώω καθημερινά - Είμαι αδιανόητα κουρασμένη»Δ. Καραβοκύρη: «Κάθε Σαββατοκύριακο τρώω πράγματα που δεν τρώω καθημερινά - Είμαι αδιανόητα κουρασμένη»Σόφη Πασχάλη: Έχω παραμείνει επτά μέρες χωρίς να φάω - Δεν έχανα το βάρος που έπρεπεΜητέρα είδε τον εαυτό της «Πρωταγωνίστρια» σε ακατάλληλη ιστοσελίδαΜητέρα είδε τον εαυτό της «Πρωταγωνίστρια» σε ακατάλληλη ιστοσελίδα35χρονη Μητέρα είδε τον εαυτό της «Πρωταγωνίστρια» σε σαιτ πορνογραφικού περιεχομένου,ο σύντροφος της διοχέτευσε τις ιδιωτικές τους στιγμές.Real view 06/02/26Real view 06/02/26Τέσσερις γυναίκες με έντονα βιώματα και εμπειρίες, τέσσερις ισχυρές προσωπικότητες με τη δική τους ξεχωριστή διαδρομή η κάθε μία στον τομέα της,...