Ποιος είναι πρωινιάτικα;VideoΦωτογραφίεςΣχετικά
καθημερινά
Ποιος είναι πρωϊνιάτικα; Συνταγές  Σχόλια  Eνσωμάτωση
 
Αντιγραφή κώδικα ενσωμάτωσης
καταχωρήθηκε: Πέμπτη 20 Απριλίου 2023 11:57

Συνταγή για φιογκάκια με τόνο από τον Νικόλα Καρβέλα

Ο Νικόλας Καρβέλας φτιάχνει φιογκάκια με τόνο. Υλικά: 400 γρ. φιογκάκια, 1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο, 2 κονσέρβες τόνο σε νερό, 1 κόκκινη πιπεριά, 150 γρ. καλαμπόκι, 150 γρ. αρακά, 2 φρέσκιες τομάτες, 1 μικρό μπρόκολο, 400 γρ. γιαούρτι, 50 γρ. ελαιόλαδο, Αλάτι- πιπέρι, 100 γρ. μπάρμπεκιου σως.
ΣΥΝΤΑΓΕΣΝΙΚΟΛΑΣ ΚΑΡΒΕΛΑΣ

ΣΧΟΛΙΑ

για να μπορέσεις να συμμετάσχεις πρέπει να κάνεις login ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ
 

ΕΠΟΜΕΝΟ VIDEO

Συνταγή για σοκολατόπιτα με 5 υλικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σοκολατόπιτα με 5 υλικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για μους λευκής σοκολάτας με φρούτα από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για μους λευκής σοκολάτας με φρούτα από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κεφτεδάκια με τοματίνια και κρέμα τυριού από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κεφτεδάκια με τοματίνια και κρέμα τυριού από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σαλάτα με φέτα και καρπούζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σαλάτα με φέτα και καρπούζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σουβλάκια χοιρινά με λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σουβλάκια χοιρινά με λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για βάσκικο cheesecake από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για βάσκικο cheesecake από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για ταμπουλέ με γαρίδες από τον Νικόλα Καρβέλα
Συνταγή για ταμπουλέ με γαρίδες από τον Νικόλα Καρβέλα Συνταγή για μουσακά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για μουσακά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πανακότα πεπόνι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πανακότα πεπόνι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πέννες ογκρατέν με κοτόπουλο και λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πέννες ογκρατέν με κοτόπουλο και λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για τουλουμπάκια από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για τουλουμπάκια από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κοτόπουλο με γιαούρτι, δυόσμο και ρύζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κοτόπουλο με γιαούρτι, δυόσμο και ρύζι από τον Νικόλα Καρβέλα

ΑΛΛΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ ΒΛΕΠΟΥΝ ΤΩΡΑ

Καθαρές Κουβέντες 08/07/2026Καθαρές Κουβέντες 08/07/2026Ο υπουργός Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτικής, Βασίλης Κικίλιας, βρέθηκε καλεσμένος στην εκπομπή και μίλησε για το διεθνές δίκαιο, καθώς και για την...BEYOND TODAY | Κλιματική Αλλαγή: οι επιπτώσεις στην Γεωργία, στον Τουρισμό και στην ΥγείαBEYOND TODAY | Κλιματική Αλλαγή: οι επιπτώσεις στην Γεωργία, στον Τουρισμό και στην ΥγείαΤο ντοκιμαντέρ «Κλιματική Αλλαγή: οι επιπτώσεις στην Γεωργία, στον Τουρισμό και στην Υγεία» εξερευνά τον τρόπο με τον οποίο η κλιματική κρίση...Κυκλώματα στον αθλητισμό: Νέες αποκαλύψεις για την υπόθεση ντόπινγκ με εμπλοκή αδελφού ΟλυμπιονίκηΚυκλώματα στον αθλητισμό: Νέες αποκαλύψεις για την υπόθεση ντόπινγκ με εμπλοκή αδελφού ΟλυμπιονίκηΝέες αποκαλύψεις έρχονται στο φως για την υπόθεση ντόπινγκ στην άρση βαρών, με τον αδελφό γνωστού Ολυμπιονίκη να βρίσκεται στο επίκεντρο της...Μια Ελλάδα Παρέα 14/11/2026Μια Ελλάδα Παρέα 14/11/2026Ο Οδυσσέας Δήμας συνελήφθη με την κατηγορία της χορήγησης απαγορευμένων ουσιών σε αθλητές της άρσης βαρών. Η υπόθεση βρίσκεται υπό διερεύνηση από τις...

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Κυκλώματα στον αθλητισμό: Νέες αποκαλύψεις για την υπόθεση ντόπινγκ με εμπλοκή αδελφού ΟλυμπιονίκηΚυκλώματα στον αθλητισμό: Νέες αποκαλύψεις για την υπόθεση ντόπινγκ με εμπλοκή αδελφού ΟλυμπιονίκηΝέες αποκαλύψεις έρχονται στο φως για την υπόθεση ντόπινγκ στην άρση βαρών, με τον αδελφό γνωστού Ολυμπιονίκη να βρίσκεται στο επίκεντρο της...BEYOND TODAY | Κλιματική Αλλαγή: οι επιπτώσεις στην Γεωργία, στον Τουρισμό και στην ΥγείαBEYOND TODAY | Κλιματική Αλλαγή: οι επιπτώσεις στην Γεωργία, στον Τουρισμό και στην ΥγείαΤο ντοκιμαντέρ «Κλιματική Αλλαγή: οι επιπτώσεις στην Γεωργία, στον Τουρισμό και στην Υγεία» εξερευνά τον τρόπο με τον οποίο η κλιματική κρίση...Καθαρές Κουβέντες 08/07/2026Καθαρές Κουβέντες 08/07/2026Ο υπουργός Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτικής, Βασίλης Κικίλιας, βρέθηκε καλεσμένος στην εκπομπή και μίλησε για το διεθνές δίκαιο, καθώς και για την...Κεντρικό δελτίο ειδήσεων 13/11/2026Κεντρικό δελτίο ειδήσεων 13/11/2026Μορφή χιονοστιβάδας έχουν πάρει οι αποκαλύψεις και οι καταγγελίες μετά την καρατόμηση του υφυπουργού ανάπτυξης Λάζαρου Τσαβδαρίδη. Σε διεθνή ύδατα...