OPEN KitchenVideoΣχετικά
καθημερινά
OPEN Kitchen - Συνταγές  Σχόλια  Eνσωμάτωση
 
Αντιγραφή κώδικα ενσωμάτωσης
καταχωρήθηκε: Τετάρτη 11 Δεκεμβρίου 2024 17:45

Η κατάλληλη διατροφή για την εμμηνόπαυση

Ο διαιτολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης συστήνει την κατάλληλη διατροφή για την εμμηνόπαυση.
ΔΙΑΤΡΟΦΗΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ

ΣΧΟΛΙΑ

για να μπορέσεις να συμμετάσχεις πρέπει να κάνεις login ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ
 

ΕΠΟΜΕΝΟ VIDEO

Συνταγή για γαρίδες τεμπούρα με γλυκόξινη σάλτσα από τη Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για γαρίδες τεμπούρα με γλυκόξινη σάλτσα από τη Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για χιονισμένο κορμό από τη Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για χιονισμένο κορμό από τη Ντίνα ΝικολάουΠώς να διατηρήσουμε το βάρος μας την εορταστική περίοδο – Εξηγεί ο Δημήτρης ΓρηγοράκηςΠώς να διατηρήσουμε το βάρος μας την εορταστική περίοδο – Εξηγεί ο Δημήτρης ΓρηγοράκηςΣυνταγή για σπαγγέτι με γέμιση γαλοπούλας από τη Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για σπαγγέτι με γέμιση γαλοπούλας από τη Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για γεμιστό κόκορα με φαγόπυρο και μουστάρδα από την Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για γεμιστό κόκορα με φαγόπυρο και μουστάρδα από την Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για smoothie με μπανάνα, μήλο και κανέλα από την Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για smoothie με μπανάνα, μήλο και κανέλα από την Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για μπισκότα τζίντζερ από την Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για μπισκότα τζίντζερ από την Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για αλμυρό με ελαιόλαδο και φέτα από τη Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για αλμυρό με ελαιόλαδο και φέτα από τη Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για αλμυρό κέικ βρώμης με σάλτσα φέτας από τη Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για αλμυρό κέικ βρώμης με σάλτσα φέτας από τη Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για δροσερό ρόφημα με μαστίχα & βότανα από τη Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για δροσερό ρόφημα με μαστίχα & βότανα από τη Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για κριθαρότο με μπολονέζ κοτόπουλο από τη Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για κριθαρότο με μπολονέζ κοτόπουλο από τη Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για πεννάκι λαχανικών με σάλτσα τυριού & μπρεζάολα από τη Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για πεννάκι λαχανικών με σάλτσα τυριού & μπρεζάολα από τη Ντίνα Νικολάου

ΑΛΛΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ ΒΛΕΠΟΥΝ ΤΩΡΑ

Συνταγή για γιορτινό πιλάφι από το Βαγγέλη ΔρίσκαΣυνταγή για γιορτινό πιλάφι από το Βαγγέλη ΔρίσκαΗ συνταγή αυτή είναι άκρως αρωματική και γευστική και παίζει ως μπαλαντέρ στο Χριστουγεννιάτικο τραπέζι. Ο Βαγγέλης Δρίσκας μαγειρεύει ένα υπέροχο...Συνταγή για εορταστικό κότσι στο φούρνο από το Βαγγέλη ΔρίσκαΣυνταγή για εορταστικό κότσι στο φούρνο από το Βαγγέλη ΔρίσκαΤο κότσι είναι ένα κομμάτι κρέατος το οποίο από μόνο του διαθέτει ένα κύρος και ειδικά μπαίνει πάντα στο κέντρο του τραπεζιού. Είναι ο βασιλιάς της...Συνταγή για παραδοσιακό και χριστουγεννιάτικο μπακλαβά από το Βαγγέλη ΔρίσκαςΣυνταγή για παραδοσιακό και χριστουγεννιάτικο μπακλαβά από το Βαγγέλη ΔρίσκαςΤο επεισόδιο ολοκληρώνεται με γλυκό το οποίο είναι παραδοσιακό και αναλλοίωτο στο πέρασμα του χρόνου. Πρωταγωνιστεί στα εορταστικά τραπέζια λόγω των...Chef στην κουζίνα σας με το Βαγγέλη Δρίσκα | Επεισόδιο 27, κύκλος 02Chef στην κουζίνα σας με το Βαγγέλη Δρίσκα | Επεισόδιο 27, κύκλος 02Το Σάββατο 21 Δεκεμβρίου, ο Βαγγέλης ξεκινάει με μία ιδιαίτερη τάρτα με κρέμα τυριών, με τραγανή βάση και βελούδινη γέμιση. Συνεχίζει με...

ΟΣΟΙ ΕΙΔΑΝ ΑΥΤΟ ΤΟ VIDEO ΕΙΔΑΝ ΕΠΙΣΗΣ

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τη διαλειμματική νηστείαΌλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τη διαλειμματική νηστείαΟ διαιτολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης, μας μαθαίνει όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τη διαλειμματική νηστεία.Συνταγή για χοιρινό με βερίκοκο από τον Βαγγέλη ΔρίσκαΣυνταγή για χοιρινό με βερίκοκο από τον Βαγγέλη ΔρίσκαΧοιρινό με βερίκοκα, δαμάσκηνα και κόκκινο κρασί, ένα από τα πιο δυνατά χειμωνιάτικα πιάτα.

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Συνταγή για γιορτινό πιλάφι από το Βαγγέλη ΔρίσκαΣυνταγή για γιορτινό πιλάφι από το Βαγγέλη ΔρίσκαΗ συνταγή αυτή είναι άκρως αρωματική και γευστική και παίζει ως μπαλαντέρ στο Χριστουγεννιάτικο τραπέζι. Ο Βαγγέλης Δρίσκας μαγειρεύει ένα υπέροχο...OPEN Τώρα! 20/12/2024OPEN Τώρα! 20/12/2024Πατροκτονία στην Εύβοια: Στην ανακρίτρια οι τρεις συλληφθέντες καταθέτει αυτή την ώρα η μητέρα των δύο αδερφών. Συγκλονίζει η κόρη του 66χρονου στην...Υποθέσεις 18/12/2024Υποθέσεις 18/12/2024Ο Πέτρος Κουσουλός και η έγκριτη δημοσιογραφική του ομάδα αναδεικνύουν στην εκπομπή τις σκοτεινές πτυχές του κυκλώματος εμπορίας βρεφών καθώς και τον...Μεσημεριανό δελτίο 22/12/2024Μεσημεριανό δελτίο 22/12/2024Εξαρθρώθηκε κύκλωμα που διακινούσε λαθραία ποτά τύπου «μπόμπες», Συνελήφθη νέος αστυνομικός της Βουλής για απειλές και ενδοοικογενειακή βία, Αλλάζουν...