Εκπομπές Πρόγραμμα On Demand
LIVE
Ποιος είναι πρωινιάτικα;VideoΦωτογραφίεςΣχετικά
καθημερινά
Ποιος είναι πρωϊνιάτικα; Συνταγές  Σχόλια  Eνσωμάτωση
 
Αντιγραφή κώδικα ενσωμάτωσης
καταχωρήθηκε: Πέμπτη 30 Σεπτεμβρίου 2021 11:49

Συνταγή για mac ΄n cheese από τον Κυριάκο Μελά

Ο Κυριάκος Μελάς φτιάχνει το πιο light mac ΄n cheese. Υλικά:1 συσκ. ζυμαρικά κοράλλι (500 γρ.), 6 κ.σ. ελαιόλαδο (60γρ.), 6 κ.σ. αλεύρι (60 γρ.), 500 ml νερό, 500 ml γάλα, 5 κ.σ. ketchup, 1/2 κ.γ. κουρκουμά, 100 γρ. γραβιέρα ή μοτσαρέλα τριμμένη, 50 γρ. παρμεζάνα τριμμένη, 1 στήθος κοτόπουλο (μονό), αλάτι, πιπέρι και τυρί (γραβιέρα) για το γκραντινάρισμα.
ΣΥΝΤΑΓΕΣΚΥΡΙΑΚΟΣ ΜΕΛΑΣΜΑΚΑΡΟΝΙΑ

ΣΧΟΛΙΑ

για να μπορέσεις να συμμετάσχεις πρέπει να κάνεις login ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ
 

ΕΠΟΜΕΝΟ VIDEO

Συνταγή για ζουμερό κέικ με σοκολάτα και καφέ από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για ζουμερό κέικ με σοκολάτα και καφέ από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για μους λευκής σοκολάτας με φρούτα από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για μους λευκής σοκολάτας με φρούτα από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κεφτεδάκια με τοματίνια και κρέμα τυριού από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κεφτεδάκια με τοματίνια και κρέμα τυριού από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σαλάτα με φέτα και καρπούζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σαλάτα με φέτα και καρπούζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σουβλάκια χοιρινά με λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σουβλάκια χοιρινά με λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για βάσκικο cheesecake από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για βάσκικο cheesecake από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για ταμπουλέ με γαρίδες από τον Νικόλα Καρβέλα Συνταγή για ταμπουλέ με γαρίδες από τον Νικόλα Καρβέλα Συνταγή για μουσακά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για μουσακά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πανακότα πεπόνι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πανακότα πεπόνι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πέννες ογκρατέν με κοτόπουλο και λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πέννες ογκρατέν με κοτόπουλο και λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για τουλουμπάκια από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για τουλουμπάκια από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κοτόπουλο με γιαούρτι, δυόσμο και ρύζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κοτόπουλο με γιαούρτι, δυόσμο και ρύζι από τον Νικόλα Καρβέλα

ΑΛΛΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ ΒΛΕΠΟΥΝ ΤΩΡΑ

Παραμονή Πρωτοχρονιάς στο OPENΠαραμονή Πρωτοχρονιάς στο OPENΈνα γνήσιο λαμπερό πρωτοχρονιάτικο ρεβεγιόν έχει ετοιμάσει φέτος το OPEN, που θα μας θυμίσει παλιές αγαπημένες εποχές με αυθεντικό λαϊκό τραγούδι. Η...ΕΥΧΕΣ 2026ΕΥΧΕΣ 2026Η Ομάδα του ΟΡΕΝ DIGITAL GROUP σας ευχεται Καλή και Δημιουργική χρονιά!!!Μεσημεριανό δελτίο ειδήσεων 1/1/26Μεσημεριανό δελτίο ειδήσεων 1/1/26Από το Σίδνεϊ και το Παρίσι έως τη Νέα Υόρκη και το Ρίο, εκατομμύρια άνθρωποι υποδέχθηκαν το 2026 με φαντασμαγορικές εκδηλώσεις,.Πυροτεχνηματα,...Χερσώνα: Πάνω από 24 νεκροί και 50 τραυματίες μετά από ουκρανικό χτύπημα σε ξενοδοχείοΧερσώνα: Πάνω από 24 νεκροί και 50 τραυματίες μετά από ουκρανικό χτύπημα σε ξενοδοχείοΗ CIA εκτιμά ότι η Ουκρανία δεν επιχείρησε να πλήξει κατοικία που χρησιμοποιεί ο Βλαντιμίρ Πούτιν όπως είχε καταγγείλει η Μόσχα και μάλιστα σύμφωνα...

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Παραμονή Πρωτοχρονιάς στο OPEN, με Άντζελα Δημητρίου και Λευτέρη Πανταζή σε ρόλο οικοδεσπότηΠαραμονή Πρωτοχρονιάς στο OPEN, με Άντζελα Δημητρίου και Λευτέρη Πανταζή σε ρόλο οικοδεσπότηΈνα γνήσιο, λαμπερό πρωτοχρονιάτικο ρεβεγιόν έχει ετοιμάσει φέτος το OPEN, που θα μας θυμίσει παλιές αγαπημένες εποχές με αυθεντικό λαϊκό τραγούδι. Η...Παραμονή Πρωτοχρονιάς στο OPENΠαραμονή Πρωτοχρονιάς στο OPENΈνα γνήσιο λαμπερό πρωτοχρονιάτικο ρεβεγιόν έχει ετοιμάσει φέτος το OPEN, που θα μας θυμίσει παλιές αγαπημένες εποχές με αυθεντικό λαϊκό τραγούδι. Η...Κεντρικό δελτίο ειδήσεων 31/12/25Κεντρικό δελτίο ειδήσεων 31/12/25Με λαμπρότητα και φαντασμαγορικές εκδηλώσεις ο πλανήτης άρχισε ήδη να υποδέχεται το 2026, με ελπίδα και ευχή για έναν κόσμο ειρηνικό και δίκαιο....ΕΥΧΕΣ 2026ΕΥΧΕΣ 2026Η Ομάδα του ΟΡΕΝ DIGITAL GROUP σας ευχεται Καλή και Δημιουργική χρονιά!!!
OPEN TV Logo
Live Εκπομπές Πρόγραμμα On Demand Επικοινωνία Στείλε το μηνυμά σου στον αέρα! Ψήφισε στη ζωντανή δημοσκόπηση! Δελτία τύπου Ταινίες Διαφήμιση Πολιτική Cookies Προσωπικά δεδομένα Οροι χρήσης Υβριδική τηλεόραση (HBBTV) Όροι διαγωνισμών Εκκλησιαστικές λειτουργίες ΕΘΝΟΣ ΗΜΕΡΗΣΙΑ Το Κεντρικό Δελτίο σε Podcast μέσα από το Spotify Το Κεντρικό Δελτίο στα Google Podcasts
ΡΑΔΙΟΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΙΑ, Διακριτικός τίτλος: OPEN Beyond, ΑΦΜ: 094249653, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΑΘΗΝΩΝ, Αρ. ΓΕΜΗ: 575801000, Διεύθυνση: 2ο χλμ Λ. Παιανίας – Μαρκοπούλου, Κορωπί, 19401, Τηλ: +30 2112122000, email: info@tvopen.gr
Δικαιούχος του ονόματος τομέα (domain name): ΡΑΔΙΟΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΙΑ
Νόμιμος εκπρόσωπος:Νταβιντιάν (DAVIDIAN) Αρτούρ (ARTUR)
Διευθυντής και Διαχειριστής: Βασίλειος Τζανακάκης, Διευθυντής σύνταξης: Αδάμος Ζαχαριάδης | Δήλωση συμμόρφωσης | Μ.Η.Τ. 242266
© 2026 OPEN Digital. All rights reserved.
ΜΗΤ