Ποιος είναι πρωϊνιάτικα; Συνταγές Eνσωμάτωση
καταχωρήθηκε: Παρασκευή 15 Οκτωβρίου 2021 12:35Συνταγή για τυρένιους κεφτέδες με λαχανικά από τον Κυριάκο Μελά
Ο chef Κυριάκος Μελάς ετοιμάζει τυρένιους κεφτέδες με λαχανικά. Υλικά: 100 γρ. μπρόκολο, 2 κολοκύθια (200 γρ.), 1/ 3 κούπας χοντροκομμένο μαϊντανό,50 γρ. καρύδια, 80 γρ. φέτα, 80 γρ. γραβιέρα ή κίτρινα τυριά, 1/2 κεσεδάκι γιαούρτι (100 γρ.), 1 αυγό, 80 γρ. αλεύρι, 1/2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ, ξύσμα 1 λεμονιού, 1/2 κ.γ. τζίντζερ σε σκόνη, 1/2 κ.γ. κόλιανδρο σε σκόνη, αλάτι – πιπέρι.
ΣΧΟΛΙΑ
ΕΠΟΜΕΝΟ VIDEO
ΑΛΛΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ ΒΛΕΠΟΥΝ ΤΩΡΑ
Κεντρικό δελτίο 20/09/2024Σφυροκόπημα του Ισραήλ στον νότιο Λίβανο. Πληροφορίες πως σκότωσαν τον υπαρχηγό της Χεζμπολάχ. Σάλος από βίντεο που δείχνει ισραηλινούς στρατιώτες να...Η δική μας οικογένεια | Κύκλος 1, Επεισόδιο 100Οικογενειακή σειρά σε σκηνοθεσία Βασίλη Θωμόπουλου και σενάριο Γιώργου Φειδά. Πρωταγωνιστούν: Μάριος Αθανασίου, Ελένη Βαΐτσου, Νίκος Πουρσανίδης,...Πρωινό ΣουΣου 20/09/2024Ο πατέρας της Κυριακής Γρίβα σπαράζει μπροστά στην κάμερα του OPEN, η επιστροφή του Νότη Σφακιανάκη που όλοι περιμένουν, η απάντηση της Δέσποινας...Η δική μας οικογένεια | Κύκλος 1, Επεισόδιο 99Οικογενειακή σειρά σε σκηνοθεσία Βασίλη Θωμόπουλου και σενάριο Γιώργου Φειδά. Πρωταγωνιστούν: Μάριος Αθανασίου, Ελένη Βαΐτσου, Νίκος Πουρσανίδης,...
ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
Συνταγή για τραγανές κοτομπουκιές στο φούρνο με σπιτική κέτσαπ από τον Κυριάκο Μελά