Εκπομπές Πρόγραμμα On Demand
LIVE
Ποιος είναι πρωινιάτικα;VideoΦωτογραφίεςΣχετικά
καθημερινά
Ποιος είναι πρωϊνιάτικα; Συνταγές  Σχόλια  Eνσωμάτωση
 
Αντιγραφή κώδικα ενσωμάτωσης
καταχωρήθηκε: Τρίτη 29 Μαρτίου 2022 13:11

Συνταγή για μοσχαράκι μπουγιουρντί και γρήγορο ψωμί από τον Κυριάκο Μελά

Ο Κυριάκος Μελάς φτιάχνει συνταγή για μοσχαράκι μπουγιουρντί και γρήγορο ψωμί. Υλικά συνταγής: 800 γρ. μοσχαρίσιο κρέας κιλότο, 2 κ.σ ελαιόλαδο, 2 κ.σ ζάχαρη, 2 κ.σ ξύδι βαλσάμικο, 500 γρ. χυμό τομάτα, 150 γρ. τοματίνια, 1 κρεμμύδι ξερό τριμμένο, 2 πράσινες μακρόστενες πιπεριές (γλυκές), 1 κ.σ βασιλικό ξερό, 1 κ.γ πάπρικα, 1/2 κ.γ ρίγανη, 150 γρ. τυρί φέτα, προαιρετικά Μπούκοβο & φρέσκο βασιλικό. Γρήγορο ψωμί (χωρίς ωρίμανση, φούσκωμα & μαγιά): 150 γρ. αλεύρι ολικής, 150 γρ. αλεύρι σίτου, 1 κ.γ σόδα, 1 κ.γ αλάτι (κοφτή), 1/2 κ.γ ζάχαρη, 250 γρ. ξινόγαλο (κεφίρ) ή 150 γρ. γιαούρτι, 100 ml γάλα και λίγες σταγόνες λεμόνι.
ΣΥΝΤΑΓΕΣΚΥΡΙΑΚΟΣ ΜΕΛΑΣΨΩΜΙΜΟΣΧΑΡΙ

ΣΧΟΛΙΑ

για να μπορέσεις να συμμετάσχεις πρέπει να κάνεις login ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ
 

ΕΠΟΜΕΝΟ VIDEO

Συνταγή για λαζάνια primavera με κρέμα γραβιέρας από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για λαζάνια primavera με κρέμα γραβιέρας από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για μους λευκής σοκολάτας με φρούτα από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για μους λευκής σοκολάτας με φρούτα από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κεφτεδάκια με τοματίνια και κρέμα τυριού από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κεφτεδάκια με τοματίνια και κρέμα τυριού από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σαλάτα με φέτα και καρπούζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σαλάτα με φέτα και καρπούζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σουβλάκια χοιρινά με λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σουβλάκια χοιρινά με λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για βάσκικο cheesecake από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για βάσκικο cheesecake από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για ταμπουλέ με γαρίδες από τον Νικόλα Καρβέλα Συνταγή για ταμπουλέ με γαρίδες από τον Νικόλα Καρβέλα Συνταγή για μουσακά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για μουσακά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πανακότα πεπόνι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πανακότα πεπόνι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πέννες ογκρατέν με κοτόπουλο και λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πέννες ογκρατέν με κοτόπουλο και λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για τουλουμπάκια από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για τουλουμπάκια από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κοτόπουλο με γιαούρτι, δυόσμο και ρύζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κοτόπουλο με γιαούρτι, δυόσμο και ρύζι από τον Νικόλα Καρβέλα

ΑΛΛΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ ΒΛΕΠΟΥΝ ΤΩΡΑ

Καιρός 02/07/2026: Ηλιοφάνεια το πρωί, νεφώσεις από το μεσημέρι και μετάΚαιρός 02/07/2026: Ηλιοφάνεια το πρωί, νεφώσεις από το μεσημέρι και μετάΗ ημέρα ξεκινά με ηλιοφάνεια σε πολλές περιοχές της χώρας, όμως από το μεσημέρι και το απόγευμα θα αναπτυχθούν νεφώσεις. Στα βόρεια και τα κεντρικά...Κοινωνία άνω κάτω 01/07/2026Κοινωνία άνω κάτω 01/07/2026Τρεις μήνες μετά την εξαφάνιση της Μυρτώς, ο πατέρας της απευθύνει νέα έκκληση προς τις Αρχές, ζητώντας να διερευνηθούν τυχόν προηγούμενα θύματα των...Καθαρές Κουβέντες 01/07/2026Καθαρές Κουβέντες 01/07/2026Θεσσαλονίκη: Εμπρηστικές επιθέσεις με γκαζάκια στα σπίτια των Ιωκείμοβιτς, Αναστασιάδη και Νέστορα. Ν.Χατζόπουλος: «Ζητάμε απεγνωσμένα τροποπίνες και...Κεντρικό δελτίο 01/07/2026Κεντρικό δελτίο 01/07/2026Θεσσαλονίκη: Δολοφονικές επιθέσεις με γκαζάκια σε σπίτια στελεχών της Ν.Δ. Το OPEN αποκαλύπτει: Τρία άτομα στο «μικροσκόπιο» της αντιτρομοκρατικής....

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Κεντρικό δελτίο 01/07/2026Κεντρικό δελτίο 01/07/2026Θεσσαλονίκη: Δολοφονικές επιθέσεις με γκαζάκια σε σπίτια στελεχών της Ν.Δ. Το OPEN αποκαλύπτει: Τρία άτομα στο «μικροσκόπιο» της αντιτρομοκρατικής....Καιρός 02/07/2026: Ηλιοφάνεια το πρωί, νεφώσεις από το μεσημέρι και μετάΚαιρός 02/07/2026: Ηλιοφάνεια το πρωί, νεφώσεις από το μεσημέρι και μετάΗ ημέρα ξεκινά με ηλιοφάνεια σε πολλές περιοχές της χώρας, όμως από το μεσημέρι και το απόγευμα θα αναπτυχθούν νεφώσεις. Στα βόρεια και τα κεντρικά...Καθαρές Κουβέντες 01/07/2026Καθαρές Κουβέντες 01/07/2026Θεσσαλονίκη: Εμπρηστικές επιθέσεις με γκαζάκια στα σπίτια των Ιωκείμοβιτς, Αναστασιάδη και Νέστορα. Ν.Χατζόπουλος: «Ζητάμε απεγνωσμένα τροποπίνες και...Ώρα Ελλάδος 01/07/2026Ώρα Ελλάδος 01/07/2026Τραγική εξέλιξη είχε η φωτιά που ξέσπασε σε χαμηλή βλάστηση στο Ωραιόκαστρο και επεκτάθηκε στο χωριό Λητή, καθώς ένας άνδρας και ο ανήλικος γιος του...
OPEN TV Logo
Live Εκπομπές Πρόγραμμα On Demand Επικοινωνία Στείλε το μηνυμά σου στον αέρα! Ψήφισε στη ζωντανή δημοσκόπηση! Δελτία τύπου Ταινίες Διαφήμιση Πολιτική Cookies Προσωπικά δεδομένα Οροι χρήσης Υβριδική τηλεόραση (HBBTV) Όροι διαγωνισμών Εκκλησιαστικές λειτουργίες ΕΘΝΟΣ ΗΜΕΡΗΣΙΑ Το Κεντρικό Δελτίο σε Podcast μέσα από το Spotify Έσοδα από κρατική διαφήμιση
ΡΑΔΙΟΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΙΑ, Διακριτικός τίτλος: OPEN Beyond, ΑΦΜ: 094249653, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΑΘΗΝΩΝ, Αρ. ΓΕΜΗ: 575801000, Διεύθυνση: 2ο χλμ Λ. Παιανίας – Μαρκοπούλου, Κορωπί, 19401, Τηλ: +30 2112122000, email: info@tvopen.gr
Δικαιούχος του ονόματος τομέα (domain name): ΡΑΔΙΟΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΙΑ
Νόμιμος εκπρόσωπος:Νταβιντιάν (DAVIDIAN) Αρτούρ (ARTUR)
Διευθυντής και Διαχειριστής: Βασίλειος Τζανακάκης, Διευθυντής σύνταξης: Αδάμος Ζαχαριάδης | Δήλωση συμμόρφωσης | Μ.Η.Τ. 242266
© 2026 OPEN Digital. All rights reserved.
ΜΗΤ