Εκπομπές Πρόγραμμα On Demand
LIVE
Ποιος είναι πρωινιάτικα;VideoΦωτογραφίεςΣχετικά
καθημερινά
Ποιος είναι πρωϊνιάτικα; Συνταγές  Σχόλια  Eνσωμάτωση
 
Αντιγραφή κώδικα ενσωμάτωσης
καταχωρήθηκε: Τρίτη 10 Μαΐου 2022 13:06

Συνταγή για αφράτους κολοκυθοκεφτέδες με γιαούρτι και ούζο από τον Κυριάκο Μελά

Ο Κυριάκος Μελάς ετοιμάζει αφράτους κολοκυθοκεφτέδες με γιαούρτι και ούζο. Υλικά: 4-5 κολοκύθια (450 γρ.), 4 κ.σ (40 γρ.) αλεύρι καλαμποκιού, 4 κ.σ ελαιόλαδο, 70 γρ. βρώμη (αλεσμένη), 100 γρ. φέτα, 1 αυγό, 1 φρέσκο κρεμμυδάκι (ψιλοκομμένο), 1 κ.σ. γιαούρτι, 1/2 κ.γ. δυόσμο αποξηραμένο, 2 κ.σ ούζο, 1/2 κ.γ αστεροειδή γλυκάνισο (σκόνη), 1 κ.σ μαϊντανό ψιλοκομμένο, 1 κ.σ άνιθο, 1/2 κ.γ μπέικιν πάουντερ / μαγιά ξερή, αλάτι και πιπέρι.
ΣΥΝΤΑΓΕΣΚΥΡΙΑΚΟΣ ΜΕΛΑΣ

ΣΧΟΛΙΑ

για να μπορέσεις να συμμετάσχεις πρέπει να κάνεις login ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ
 

ΕΠΟΜΕΝΟ VIDEO

Συνταγή για ελαφριά τηγανιά φούρνου με μουστάρδα και κρασί από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για ελαφριά τηγανιά φούρνου με μουστάρδα και κρασί από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για μους λευκής σοκολάτας με φρούτα από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για μους λευκής σοκολάτας με φρούτα από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κεφτεδάκια με τοματίνια και κρέμα τυριού από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κεφτεδάκια με τοματίνια και κρέμα τυριού από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σαλάτα με φέτα και καρπούζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σαλάτα με φέτα και καρπούζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σουβλάκια χοιρινά με λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σουβλάκια χοιρινά με λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για βάσκικο cheesecake από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για βάσκικο cheesecake από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για ταμπουλέ με γαρίδες από τον Νικόλα Καρβέλα Συνταγή για ταμπουλέ με γαρίδες από τον Νικόλα Καρβέλα Συνταγή για μουσακά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για μουσακά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πανακότα πεπόνι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πανακότα πεπόνι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πέννες ογκρατέν με κοτόπουλο και λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πέννες ογκρατέν με κοτόπουλο και λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για τουλουμπάκια από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για τουλουμπάκια από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κοτόπουλο με γιαούρτι, δυόσμο και ρύζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κοτόπουλο με γιαούρτι, δυόσμο και ρύζι από τον Νικόλα Καρβέλα

ΑΛΛΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ ΒΛΕΠΟΥΝ ΤΩΡΑ

La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 37 - Σεζόν 2La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 37 - Σεζόν 2Η Πια καταρρέει όταν μαθαίνει ότι θα πρέπει να καταθέσει εναντίον του Γκρεγκόριο. Την ίδια στιγμή, τόσο η οικονόμος όσο και ο μπάτλερ διατάζουν την...Κεντρικό δελτίο 23/06/2025Κεντρικό δελτίο 23/06/2025Ο Τραμπ μιλά για ανατροπή του ιρανικού καθεστώτος, μετά τους βομβαρδισμούς των πυρηνικών. Κρύβεται ο Χαμενεΐ, ενώ ο Υπουργός Εξωτερικών ζητά τη...OPEN Τώρα! 23/06/2025OPEN Τώρα! 23/06/2025Δίκη Πέτρου Φιλιππίδη: Ο εισαγγελέας απαριθμούσε τις αντιφάσεις της καταγγέλλουσας. Απαλλαγή λόγω πλείστων αμφιβολιών πρότεινε ο εισαγγελέας. Άγρια...After Dark | Ηλίας ΜελέτηςAfter Dark | Ηλίας ΜελέτηςΟ δημοφιλής ηθοποιός μιλάει για την περιοδεία της παράστασης Αντιγόνη, στην οποία πρωταγωνιστεί φέτος το καλοκαίρι και αποκαλύπτει ότι θα έχει...

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 37 - Σεζόν 2La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 37 - Σεζόν 2Η Πια καταρρέει όταν μαθαίνει ότι θα πρέπει να καταθέσει εναντίον του Γκρεγκόριο. Την ίδια στιγμή, τόσο η οικονόμος όσο και ο μπάτλερ διατάζουν την...OPEN Τώρα! 23/06/2025OPEN Τώρα! 23/06/2025Δίκη Πέτρου Φιλιππίδη: Ο εισαγγελέας απαριθμούσε τις αντιφάσεις της καταγγέλλουσας. Απαλλαγή λόγω πλείστων αμφιβολιών πρότεινε ο εισαγγελέας. Άγρια...La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 36 - Σεζόν 2La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 36 - Σεζόν 2Ο αδερφός της Πέτρα, Φελιτσιάνο μετακομίζει στο αρχοντικό για μερικές μέρες, ενώ παράλληλα ψάχνει και για δουλειά. Τόσο ο Φελιτσιάνο, όσο και ο Αβέλ...Κεντρικό δελτίο 23/06/2025Κεντρικό δελτίο 23/06/2025Ο Τραμπ μιλά για ανατροπή του ιρανικού καθεστώτος, μετά τους βομβαρδισμούς των πυρηνικών. Κρύβεται ο Χαμενεΐ, ενώ ο Υπουργός Εξωτερικών ζητά τη...
OPEN TV Logo
Live Εκπομπές Πρόγραμμα On Demand Επικοινωνία Δελτία τύπου Ταινίες Διαφήμιση Πολιτική Cookies Προσωπικά δεδομένα Οροι χρήσης Υβριδική τηλεόραση (HBBTV) Όροι διαγωνισμών Εκκλησιαστικές λειτουργίες ΕΘΝΟΣ ΗΜΕΡΗΣΙΑ Το Κεντρικό Δελτίο σε Podcast μέσα από το Spotify Το Κεντρικό Δελτίο στα Google Podcasts
ΡΑΔΙΟΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΙΑ, Διακριτικός τίτλος: OPEN Beyond, ΑΦΜ: 094249653, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΑΘΗΝΩΝ, Αρ. ΓΕΜΗ: 575801000, Διεύθυνση: 2ο χλμ Λ. Παιανίας – Μαρκοπούλου, Κορωπί, 19401, Τηλ: +30 2112122000, email: info@tvopen.gr
Δικαιούχος του ονόματος τομέα (domain name): ΡΑΔΙΟΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΙΑ
Νόμιμος εκπρόσωπος:Νταβιντιάν (DAVIDIAN) Αρτούρ (ARTUR)
Διευθυντής και Διαχειριστής: Βασίλειος Τζανακάκης, Διευθυντής σύνταξης: Αδάμος Ζαχαριάδης | Δήλωση συμμόρφωσης | Μ.Η.Τ. 242266
© 2025 OPEN Digital. All rights reserved.
ΜΗΤ