Εκπομπές Πρόγραμμα On Demand
LIVE
Ποιος είναι πρωινιάτικα;VideoΦωτογραφίεςΣχετικά
καθημερινά
Ποιος είναι πρωϊνιάτικα; Συνταγές  Σχόλια  Eνσωμάτωση
 
Αντιγραφή κώδικα ενσωμάτωσης
καταχωρήθηκε: Τρίτη 10 Μαΐου 2022 13:06

Συνταγή για αφράτους κολοκυθοκεφτέδες με γιαούρτι και ούζο από τον Κυριάκο Μελά

Ο Κυριάκος Μελάς ετοιμάζει αφράτους κολοκυθοκεφτέδες με γιαούρτι και ούζο. Υλικά: 4-5 κολοκύθια (450 γρ.), 4 κ.σ (40 γρ.) αλεύρι καλαμποκιού, 4 κ.σ ελαιόλαδο, 70 γρ. βρώμη (αλεσμένη), 100 γρ. φέτα, 1 αυγό, 1 φρέσκο κρεμμυδάκι (ψιλοκομμένο), 1 κ.σ. γιαούρτι, 1/2 κ.γ. δυόσμο αποξηραμένο, 2 κ.σ ούζο, 1/2 κ.γ αστεροειδή γλυκάνισο (σκόνη), 1 κ.σ μαϊντανό ψιλοκομμένο, 1 κ.σ άνιθο, 1/2 κ.γ μπέικιν πάουντερ / μαγιά ξερή, αλάτι και πιπέρι.
ΣΥΝΤΑΓΕΣΚΥΡΙΑΚΟΣ ΜΕΛΑΣ

ΣΧΟΛΙΑ

για να μπορέσεις να συμμετάσχεις πρέπει να κάνεις login ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ
 

ΕΠΟΜΕΝΟ VIDEO

Συνταγή για ελαφριά τηγανιά φούρνου με μουστάρδα και κρασί από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για ελαφριά τηγανιά φούρνου με μουστάρδα και κρασί από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για μους λευκής σοκολάτας με φρούτα από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για μους λευκής σοκολάτας με φρούτα από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κεφτεδάκια με τοματίνια και κρέμα τυριού από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κεφτεδάκια με τοματίνια και κρέμα τυριού από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σαλάτα με φέτα και καρπούζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σαλάτα με φέτα και καρπούζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σουβλάκια χοιρινά με λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σουβλάκια χοιρινά με λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για βάσκικο cheesecake από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για βάσκικο cheesecake από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για ταμπουλέ με γαρίδες από τον Νικόλα Καρβέλα Συνταγή για ταμπουλέ με γαρίδες από τον Νικόλα Καρβέλα Συνταγή για μουσακά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για μουσακά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πανακότα πεπόνι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πανακότα πεπόνι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πέννες ογκρατέν με κοτόπουλο και λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πέννες ογκρατέν με κοτόπουλο και λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για τουλουμπάκια από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για τουλουμπάκια από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κοτόπουλο με γιαούρτι, δυόσμο και ρύζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κοτόπουλο με γιαούρτι, δυόσμο και ρύζι από τον Νικόλα Καρβέλα

ΑΛΛΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ ΒΛΕΠΟΥΝ ΤΩΡΑ

Chef στην κουζίνα σας με τον Βαγγέλη Δρίσκα | επεισόδιο 48, κύκλος 03Chef στην κουζίνα σας με τον Βαγγέλη Δρίσκα | επεισόδιο 48, κύκλος 03Tο πρώτο πιάτο είναι μία κοτόπιτα με παρμεζάνα, με απίθανο τραγανό φύλλο και βελούδινη γέμιση. Αμέσως μετά, ο Βαγγέλης Δρίσκας ετοιμάζει ένα υπέροχο...Ώρα Ελλάδος 26/03/26Ώρα Ελλάδος 26/03/26Τα δύο ευρώ το λίτρο στην αμόλυβδη είναι εδώ, νέες ανατιμήσεις έρχονται καθώς το πετρέλαιο στις διεθνείς αγορές καταγράφει αύξηση 100% σε σχέση με την...Μαζικό κύμα πυραυλικών επιθέσεων του Ιράν στο ΙσραήλΜαζικό κύμα πυραυλικών επιθέσεων του Ιράν στο ΙσραήλΕίναι δύσκολη η κατάσταση στο Ισραήλ, όπως ακούσαμε η κυβέρνηση ανακοινώνει πάνω από 200 τραυματίες ενώ ο συναγερμός στο Τελ Αβίβ για αναχαιτίσεις...Real view 25/03/26Real view 25/03/26Η Αντριάνα Σκλεναρίκοβα καταγγέλλει τον πρώην σύζυγό της, Αράμ Οχανιάν, για λεκτική και σωματική κακοποίηση και εκβιασμο. Η καταγγέλλει αναφέρει...

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Μαζικό κύμα πυραυλικών επιθέσεων του Ιράν στο ΙσραήλΜαζικό κύμα πυραυλικών επιθέσεων του Ιράν στο ΙσραήλΕίναι δύσκολη η κατάσταση στο Ισραήλ, όπως ακούσαμε η κυβέρνηση ανακοινώνει πάνω από 200 τραυματίες ενώ ο συναγερμός στο Τελ Αβίβ για αναχαιτίσεις...Κεντρικό δελτίο ειδήσεων 25/03/26Κεντρικό δελτίο ειδήσεων 25/03/26Με κάθε επισημότητα, μεγαλοπρέπεια και λαμπρότητα, ο απανταχού ελληνισμός γιόρτασε την εθνική επέτειο της 25ης Μαρτίου. Οι εκδηλώσεις κορυφώθηκαν στο...Καιρός 26/03/2026: Ανοιξιάτικος καιρός για σήμεραΚαιρός 26/03/2026: Ανοιξιάτικος καιρός για σήμεραΝεφώσεις περιμένουμε σήμερα, Πέμπτη, στο Ιόνιο, στην Ήπειρο, στη δυτική Στερεά και στη δυτική Πελοπόννησο, που γρήγορα θα αυξηθούν και θα σημειωθούν...Εικόνα σοκ από τα Στενά του Ορμούζ: Απέραντο πλωτό πάρκινγκ για χιλιάδες πλοίαΕικόνα σοκ από τα Στενά του Ορμούζ: Απέραντο πλωτό πάρκινγκ για χιλιάδες πλοίαΗ εικόνα της ημέρας έρχεται από τα στενά του Ορμούζ είναι απίστευτο το πόσα δεξαμενόπλοια παραμένουν παγωμένα στην θαλάσσια περιοχή μετατρέποντας το...
OPEN TV Logo
Live Εκπομπές Πρόγραμμα On Demand Επικοινωνία Στείλε το μηνυμά σου στον αέρα! Ψήφισε στη ζωντανή δημοσκόπηση! Δελτία τύπου Ταινίες Διαφήμιση Πολιτική Cookies Προσωπικά δεδομένα Οροι χρήσης Υβριδική τηλεόραση (HBBTV) Όροι διαγωνισμών Εκκλησιαστικές λειτουργίες ΕΘΝΟΣ ΗΜΕΡΗΣΙΑ Το Κεντρικό Δελτίο σε Podcast μέσα από το Spotify Το Κεντρικό Δελτίο στα Google Podcasts
ΡΑΔΙΟΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΙΑ, Διακριτικός τίτλος: OPEN Beyond, ΑΦΜ: 094249653, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΑΘΗΝΩΝ, Αρ. ΓΕΜΗ: 575801000, Διεύθυνση: 2ο χλμ Λ. Παιανίας – Μαρκοπούλου, Κορωπί, 19401, Τηλ: +30 2112122000, email: info@tvopen.gr
Δικαιούχος του ονόματος τομέα (domain name): ΡΑΔΙΟΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΙΑ
Νόμιμος εκπρόσωπος:Νταβιντιάν (DAVIDIAN) Αρτούρ (ARTUR)
Διευθυντής και Διαχειριστής: Βασίλειος Τζανακάκης, Διευθυντής σύνταξης: Αδάμος Ζαχαριάδης | Δήλωση συμμόρφωσης | Μ.Η.Τ. 242266
© 2026 OPEN Digital. All rights reserved.
ΜΗΤ