Εκπομπές Πρόγραμμα On Demand
LIVE
Ποιος είναι πρωινιάτικα;VideoΦωτογραφίεςΣχετικά
καθημερινά
Ποιος είναι πρωϊνιάτικα; Συνταγές  Σχόλια  Eνσωμάτωση
 
Αντιγραφή κώδικα ενσωμάτωσης
καταχωρήθηκε: Δευτέρα 16 Μαΐου 2022 13:10

Συνταγή για σαλάτα ζυμαρικών με κριθαράκι χωρίς γλουτένη από τον Κυριάκο Μελά

Ο σεφ Κυριάκος Μελάς ετοιμάζει σαλάτα ζυμαρικών με κριθαράκι χωρίς γλουτένη. Υλικά: 1 συσκευασία κριθαράκι χωρίς γλουτένη (400 γρ.), 150 γρ. ρεβύθια βρασμένα, 1 κολοκύθι, 1 μελιτζάνα, 1 πιπεριά κόκκινη, 100 γρ. τοματίνια, 1 αγγουράκι μικρό, 200 γρ. τυρί φέτα, 100 ml νερό, 3 κ.σ ξύδι, 2 κ.σ ελαιόλαδο, Λίγα φύλλα φρέσκο μαϊντανό και βασιλικό, 1/2 κ.γ μπούκοβο (προαιρετικά), αλάτι και πιπέρι.
ΣΥΝΤΑΓΕΣΚΥΡΙΑΚΟΣ ΜΕΛΑΣ

ΣΧΟΛΙΑ

για να μπορέσεις να συμμετάσχεις πρέπει να κάνεις login ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ
 

ΕΠΟΜΕΝΟ VIDEO

Συνταγή για καλοκαιρινό χουνκιάρ μπεγιεντί με κοτόπουλο από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για καλοκαιρινό χουνκιάρ μπεγιεντί με κοτόπουλο από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για μους λευκής σοκολάτας με φρούτα από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για μους λευκής σοκολάτας με φρούτα από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κεφτεδάκια με τοματίνια και κρέμα τυριού από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κεφτεδάκια με τοματίνια και κρέμα τυριού από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σαλάτα με φέτα και καρπούζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σαλάτα με φέτα και καρπούζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σουβλάκια χοιρινά με λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σουβλάκια χοιρινά με λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για βάσκικο cheesecake από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για βάσκικο cheesecake από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για ταμπουλέ με γαρίδες από τον Νικόλα Καρβέλα Συνταγή για ταμπουλέ με γαρίδες από τον Νικόλα Καρβέλα Συνταγή για μουσακά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για μουσακά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πανακότα πεπόνι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πανακότα πεπόνι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πέννες ογκρατέν με κοτόπουλο και λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πέννες ογκρατέν με κοτόπουλο και λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για τουλουμπάκια από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για τουλουμπάκια από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κοτόπουλο με γιαούρτι, δυόσμο και ρύζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κοτόπουλο με γιαούρτι, δυόσμο και ρύζι από τον Νικόλα Καρβέλα

ΑΛΛΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ ΒΛΕΠΟΥΝ ΤΩΡΑ

Μαζικό κύμα πυραυλικών επιθέσεων του Ιράν στο ΙσραήλΜαζικό κύμα πυραυλικών επιθέσεων του Ιράν στο ΙσραήλΕίναι δύσκολη η κατάσταση στο Ισραήλ, όπως ακούσαμε η κυβέρνηση ανακοινώνει πάνω από 200 τραυματίες ενώ ο συναγερμός στο Τελ Αβίβ για αναχαιτίσεις...Κεντρικό δελτίο ειδήσεων 25/03/26Κεντρικό δελτίο ειδήσεων 25/03/26Με κάθε επισημότητα, μεγαλοπρέπεια και λαμπρότητα, ο απανταχού ελληνισμός γιόρτασε την εθνική επέτειο της 25ης Μαρτίου. Οι εκδηλώσεις κορυφώθηκαν στο...Gio και Αγγελική σε ένα ωραίο τσιφτετέλι - Αγρίεψε με την κριτική επιτροπή ο GioGio και Αγγελική σε ένα ωραίο τσιφτετέλι - Αγρίεψε με την κριτική επιτροπή ο GioΟ Gio Kay και η Αγγελική Ηλιάδη ανέβηκαν στη σκηνή του J2US με στόχο να εντυπωσιάσουν, επιλέγοντας ένα τραγούδι με έντονο ρυθμό και απαιτήσειςΕικόνα σοκ από τα Στενά του Ορμούζ: Απέραντο πλωτό πάρκινγκ για χιλιάδες πλοίαΕικόνα σοκ από τα Στενά του Ορμούζ: Απέραντο πλωτό πάρκινγκ για χιλιάδες πλοίαΗ εικόνα της ημέρας έρχεται από τα στενά του Ορμούζ είναι απίστευτο το πόσα δεξαμενόπλοια παραμένουν παγωμένα στην θαλάσσια περιοχή μετατρέποντας το...

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Μαζικό κύμα πυραυλικών επιθέσεων του Ιράν στο ΙσραήλΜαζικό κύμα πυραυλικών επιθέσεων του Ιράν στο ΙσραήλΕίναι δύσκολη η κατάσταση στο Ισραήλ, όπως ακούσαμε η κυβέρνηση ανακοινώνει πάνω από 200 τραυματίες ενώ ο συναγερμός στο Τελ Αβίβ για αναχαιτίσεις...Κεντρικό δελτίο ειδήσεων 25/03/26Κεντρικό δελτίο ειδήσεων 25/03/26Με κάθε επισημότητα, μεγαλοπρέπεια και λαμπρότητα, ο απανταχού ελληνισμός γιόρτασε την εθνική επέτειο της 25ης Μαρτίου. Οι εκδηλώσεις κορυφώθηκαν στο...Real view 25/03/26Real view 25/03/26Η Αντριάνα Σκλεναρίκοβα καταγγέλλει τον πρώην σύζυγό της, Αράμ Οχανιάν, για λεκτική και σωματική κακοποίηση και εκβιασμο. Η καταγγέλλει αναφέρει...Ισραήλ: Χτύπησε Ιρανικό λιμάνι στην ΚασπίαΙσραήλ: Χτύπησε Ιρανικό λιμάνι στην ΚασπίαΑσάφεια και συζήτηση για το χτύπημα που φέρεται να εγινε σε ιρανικό λιμάνι στην κασπία, μεσω του οποίου γίνεται σε μεγάλο βαθμό το διμερές εμπόριο με...
OPEN TV Logo
Live Εκπομπές Πρόγραμμα On Demand Επικοινωνία Στείλε το μηνυμά σου στον αέρα! Ψήφισε στη ζωντανή δημοσκόπηση! Δελτία τύπου Ταινίες Διαφήμιση Πολιτική Cookies Προσωπικά δεδομένα Οροι χρήσης Υβριδική τηλεόραση (HBBTV) Όροι διαγωνισμών Εκκλησιαστικές λειτουργίες ΕΘΝΟΣ ΗΜΕΡΗΣΙΑ Το Κεντρικό Δελτίο σε Podcast μέσα από το Spotify Το Κεντρικό Δελτίο στα Google Podcasts
ΡΑΔΙΟΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΙΑ, Διακριτικός τίτλος: OPEN Beyond, ΑΦΜ: 094249653, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΑΘΗΝΩΝ, Αρ. ΓΕΜΗ: 575801000, Διεύθυνση: 2ο χλμ Λ. Παιανίας – Μαρκοπούλου, Κορωπί, 19401, Τηλ: +30 2112122000, email: info@tvopen.gr
Δικαιούχος του ονόματος τομέα (domain name): ΡΑΔΙΟΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΙΑ
Νόμιμος εκπρόσωπος:Νταβιντιάν (DAVIDIAN) Αρτούρ (ARTUR)
Διευθυντής και Διαχειριστής: Βασίλειος Τζανακάκης, Διευθυντής σύνταξης: Αδάμος Ζαχαριάδης | Δήλωση συμμόρφωσης | Μ.Η.Τ. 242266
© 2026 OPEN Digital. All rights reserved.
ΜΗΤ