KitcheN HealthVideoΦωτογραφίεςΣχετικά
καθημερινά
Kitchen Health Αποσπάσματα  Σχόλια  Eνσωμάτωση
 
Αντιγραφή κώδικα ενσωμάτωσης
καταχωρήθηκε: Σάββατο 23 Μαΐου 2020 19:43

Συνταγή για κουσκούς παντζαρότο με ψητές γαρίδες από την Μαρία Εκμεκτσίογλου

  Μερίδες: 3  Χρόνος Εκτέλεσης: 50 λεπτά  Προετοιμασία: 0 λεπτά   Βαθμός δυσκολίας: Μέτρια
Σύντομη περιγραφήΗ Μαρία Εκμεκτσίογλου φτιάχνει κουσκούς παντζαρότο με ψητές γαρίδες.Υλικά

1 κιλό παντζάρια
1 πακέτο κουσκούς Φιλεντέμ
2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
1 ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια
8 γαρίδες Νο2
1 ματσάκι σχοινόπρασο
2 κ.σ ελαιόλαδο
Αλάτι
Πιπέρι

Εκτέλεση

Βάζουμε τους βολβούς από τα παντζάρια σε μια κατσαρόλα με νερό να βράσουν, μέσα στην κατσαρόλα τοποθετούμε ένα σουρωτήρι στο οποίο ρίχνουμε τα φύλλα και τα στελέχη του παντζαριού για να μαγειρευτούν στον ατμό. Σε μια κατσαρόλα με ελάχιστο νεράκι ρίχνουμε τα φρέσκα κρεμμυδάκια και το σκόρδο ψιλοκομμένα και κάνουμε σύβραση μέχρι μαραθούν, για περίπου 5 λεπτά. Βγάζουμε τα φύλλα και τα στελέχη από την κατσαρόλα και τα τοποθετούμε σε ένα μπολ με κρύο νερό και πάγο. Με μια κουτάλα παίρνουμε ζουμί από την κατσαρόλα που έβρασαν τα παντζάρια και το ρίχνουμε στην κατσαρόλα με το κρεμμυδάκι. Μόλις πάρει μια βράση ρίχνουμε το κουσκούς και ανακατεύουμε. Βράζουμε για 8-10 λεπτα και προς το τέλος του βρασμού προσθέτουμε το ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι. Βάζουμε το σχαροτήγανο στην εστία να κάψει καλά, προσθέτουμε τις γαρίδες και ψήνουμε για 7-8 λεπτά και από τις δύο μεριές μέχρι να πάρουν ωραίο χρώμα. Σε μια πιατέλα τοποθετούμε το κουσκούς, τις γαρίδες και πασπαλίζουμε με ψιλοκομμένο σχοινόπρασο.

ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣΥΝΤΑΓΕΣΚΟΥΣΚΟΥΣΨΗΤΕΣ ΓΑΡΙΔΕΣ

ΣΧΟΛΙΑ

για να μπορέσεις να συμμετάσχεις πρέπει να κάνεις login ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ
 

ΕΠΟΜΕΝΟ VIDEO

Συνταγή για σαλάτα με παντζαρόχορτα, ανθότυρο και κρουτόν χαρουπιού από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για σαλάτα με παντζαρόχορτα, ανθότυρο και κρουτόν χαρουπιού από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για μελοτυρένιες μπουκιές Νάξου από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για μελοτυρένιες μπουκιές Νάξου από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για μπουκίτσες με ξυνοτύρι Νάξου και πιπεριά Φλωρίνης από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για μπουκίτσες με ξυνοτύρι Νάξου και πιπεριά Φλωρίνης από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για κανελόνια γεμιστά με καλοκαιρινές γεύσεις και Ναξιώτικα τυριά από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για κανελόνια γεμιστά με καλοκαιρινές γεύσεις και Ναξιώτικα τυριά από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για πάβλοβα με φρούτα του δάσους από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για πάβλοβα με φρούτα του δάσους από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για φωλιές κολοκυθιού με μάφινς από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για φωλιές κολοκυθιού με μάφινς από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για μπακλαβά με ροδοπέταλα από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για μπακλαβά με ροδοπέταλα από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για παντζαροκολοκυθόσουπα από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για παντζαροκολοκυθόσουπα από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για κρεατότουρτα με κατσικάκι και χόρτα από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για κρεατότουρτα με κατσικάκι και χόρτα από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για καλοκαιρινό γλυκό με κρέμα μέντας και μπισκότα από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για καλοκαιρινό γλυκό με κρέμα μέντας και μπισκότα από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για τρίχρωμες πιπεριές γεμιστές με ρύζι, σταφίδες και αποξηραμένα βερίκοκα από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για τρίχρωμες πιπεριές γεμιστές με ρύζι, σταφίδες και αποξηραμένα βερίκοκα από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για μελιτζάνες παπουτσάκια…αλλιώς από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για μελιτζάνες παπουτσάκια…αλλιώς από την Μαρία Εκμεκτσίογλου

ΑΛΛΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ ΒΛΕΠΟΥΝ ΤΩΡΑ

La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 108 - Σεζόν 2
La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 108 - Σεζόν 2 Ο Αβέλ επιστρέφει στη Λα Προμέσα και εκπλήσσεται μόλις μαθαίνει ότι και η Χάνα βρισκόταν στην Κόρδοβα στο εργοστάσιο που ξέσπασε πυρκαγιά και βοηθούσε...Υπόκλιση Μουτίδου σε Μαλέσκου για την εμπειρία της ως δασκάλα στα ΒορίζιαΥπόκλιση Μουτίδου σε Μαλέσκου για την εμπειρία της ως δασκάλα στα ΒορίζιαΗ παρουσιάστρια αποκάλυψε άγνωστες πτυχές από τον πρώτο της διορισμό στο Δημοτικό Σχολείο Βοριζίων.La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 107 - Σεζόν 2La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 107 - Σεζόν 2Η αιφνίδια άφιξη της μητέρας της Χιμένα στη Λα Προμέσα δυσχεραίνει τις σχέσεις των δυο οικογενειών, μετά την ρήξη που δημιουργήθηκε στο ζευγάρι. Την...Τώρα μαζί 08/11/2025Τώρα μαζί 08/11/2025Μερικά από τα θέματα της σημερινής εκπομπής ήταν: Η επανεκκίνηση των υπεράκτιων γεωτρήσεων στην Ελλάδα έρχεται σε μια περίοδο παρατεταμένης καχυποψίας...

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 108 - Σεζόν 2
La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 108 - Σεζόν 2 Ο Αβέλ επιστρέφει στη Λα Προμέσα και εκπλήσσεται μόλις μαθαίνει ότι και η Χάνα βρισκόταν στην Κόρδοβα στο εργοστάσιο που ξέσπασε πυρκαγιά και βοηθούσε...Υπόκλιση Μουτίδου σε Μαλέσκου για την εμπειρία της ως δασκάλα στα ΒορίζιαΥπόκλιση Μουτίδου σε Μαλέσκου για την εμπειρία της ως δασκάλα στα ΒορίζιαΗ παρουσιάστρια αποκάλυψε άγνωστες πτυχές από τον πρώτο της διορισμό στο Δημοτικό Σχολείο Βοριζίων.Ι. Μαλέσκου: «Στα Βορίζια υπήρχε μια δυσπιστία για όλους τους μη ντόπιους»Ι. Μαλέσκου: «Στα Βορίζια υπήρχε μια δυσπιστία για όλους τους μη ντόπιους»Η Ιωάννα Μαλέσκου μιλά στο «Κοινωνία Άνω Κάτω» για την υπόθεση των Βοριζίων καθώς η ίδια είχε διοριστεί ως αναπληρώτρια εκπαιδευτικός στο εν λόγω...La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 107 - Σεζόν 2La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 107 - Σεζόν 2Η αιφνίδια άφιξη της μητέρας της Χιμένα στη Λα Προμέσα δυσχεραίνει τις σχέσεις των δυο οικογενειών, μετά την ρήξη που δημιουργήθηκε στο ζευγάρι. Την...