KitcheN HealthVideoΦωτογραφίεςΣχετικά
καθημερινά
Kitchen Health Αποσπάσματα  Σχόλια  Eνσωμάτωση
 
Αντιγραφή κώδικα ενσωμάτωσης
καταχωρήθηκε: Κυριακή 28 Ιουνίου 2020 19:08

Συνταγή για χοιρινό με γίγαντες και καλοκαιρινά λαχανικά στη γάστρα από τη Μαρία Εκμετσίογλου

  Μερίδες: 4  Χρόνος Εκτέλεσης: 50 λεπτά  Προετοιμασία: 0 λεπτά   Βαθμός δυσκολίας: Μέτρια
Σύντομη περιγραφήΗ Μαρία Εκμετσίογλου μαγειρεύει χοιρινό με γίγαντες και καλοκαιρινά λαχανικά στη γάστρα.Υλικά

Για τη μαρινάδα
2 κ.σ μέλι
1κ.σ μουστάρδα
1κ.σ λευκό ξύδι ΤΟ ΜΕΤΟΧΙ
2 κ.σ σουσάμι
Χυμό από ένα πορτοκάλι
2 σκ. σκόρδο ολόκληρες
3-4 Ψεκασμούς με chilly σε σπρέι TURCI 

Για το κρέας
1 κιλό χοιρινό χωρίς κόκκαλο ΦΑΡΜΑ ΧΡΟΝΑΣ
1 πακέτο γίγαντες Agroland
2 πιπεριές Φλωρίνης
2 πιπεριές πράσινες κέρατο
2 πιπεριές κίτρινες
2 μελιτζάνες
2 ντομάτες ώριμες
100 ml ελαιόλαδο με άρωμα chilly Ariston
2 κ.σ.μέλι
1 κ.σ. λευκό ξύδι ΤΟ ΜΕΤΟΧΙ
Αλάτι
Πιπέρι
2 τεμάχια αστεροειδή γλυκάνισο
500 ml νερό
3 κλαδάκια δυόσμο

Εκτέλεση

Σε ένα μπολ με κρύο νερό ρίχνουμε τους γίγαντες και τους αφήνουμε να μουλιάσουν για 6-12 ώρες.

Σε μία μπασίνα ρίχνουμε το μέλι, τη μουστάρδα, το ξύδι, το σουσάμι, το χυμό πορτοκαλιού και το σκόρδο. Ανακατεύουμε καλά, να ενσωματωθούν τα υλικά. Προσθέτουμε το κρέας, μασαζάρουμε για να πάει παντού η μαρινάδα και αφήνουμε να μαριναριστεί για τουλάχιστον μία ώρα.

Σε μία κατσαρόλα βράζουμε τους γίγαντες για 40 λεπτά, στραγγίζουμε και αφήνουμε στην άκρη.

Σε ένα μικρό ταψάκι βάζουμε πιπεριές, τις μελιτζάνες και τις ντομάτες κομμένες σε μετρίου μεγέθους κομμάτια, αλατοπιπερώνουμε, ρίχνουμε το μισό ελαιόλαδο με άρωμα chilly και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 25 λεπτά. Σε ένα άλλο ταψάκι βάζουμε το κρέας με τη μαρινάδα, το υπόλοιπο ελαιόλαδο, το νεράκι και ψήνουμε παράλληλα με τα λαχανικά, στους 180 βαθμούς για 50 λεπτά. Σε μία γάστρα τοποθετούμε τους γίγαντες, τα ψημένα λαχανικά, τον αστεροειδή γλυκάνισο, το κρέας με το ζουμάκι που έχει βγάλει στο ταψί, ψεκάζουμε με το chilly σε σπρέι, καπακώνουμε και ψήνουμε για 25 λεπτά ακόμα στους 170 βαθμούς. Σε μία πιατέλα τοποθετούμε τους γίγαντες με τα λαχανικά, από πάνω βάζουμε το κρέας, πασπαλίζουμε με φρέσκο δυόσμο και σερβίρουμε.

ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣΥΝΤΑΓΕΣΜΑΡΙΑ ΕΚΜΕΚΤΣΙΟΓΛΟΥ

ΣΧΟΛΙΑ

για να μπορέσεις να συμμετάσχεις πρέπει να κάνεις login ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ
 

ΕΠΟΜΕΝΟ VIDEO

Συνταγή για Αρμενοβίλ με φράουλες από τον Χρήστο ΒέργαδοΣυνταγή για Αρμενοβίλ με φράουλες από τον Χρήστο ΒέργαδοΣυνταγή για μελοτυρένιες μπουκιές Νάξου από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για μελοτυρένιες μπουκιές Νάξου από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για μπουκίτσες με ξυνοτύρι Νάξου και πιπεριά Φλωρίνης από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για μπουκίτσες με ξυνοτύρι Νάξου και πιπεριά Φλωρίνης από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για κανελόνια γεμιστά με καλοκαιρινές γεύσεις και Ναξιώτικα τυριά από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για κανελόνια γεμιστά με καλοκαιρινές γεύσεις και Ναξιώτικα τυριά από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για πάβλοβα με φρούτα του δάσους από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για πάβλοβα με φρούτα του δάσους από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για φωλιές κολοκυθιού με μάφινς από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για φωλιές κολοκυθιού με μάφινς από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για μπακλαβά με ροδοπέταλα από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για μπακλαβά με ροδοπέταλα από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για παντζαροκολοκυθόσουπα από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για παντζαροκολοκυθόσουπα από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για κρεατότουρτα με κατσικάκι και χόρτα από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για κρεατότουρτα με κατσικάκι και χόρτα από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για καλοκαιρινό γλυκό με κρέμα μέντας και μπισκότα από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για καλοκαιρινό γλυκό με κρέμα μέντας και μπισκότα από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για τρίχρωμες πιπεριές γεμιστές με ρύζι, σταφίδες και αποξηραμένα βερίκοκα από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για τρίχρωμες πιπεριές γεμιστές με ρύζι, σταφίδες και αποξηραμένα βερίκοκα από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για μελιτζάνες παπουτσάκια…αλλιώς από την Μαρία ΕκμεκτσίογλουΣυνταγή για μελιτζάνες παπουτσάκια…αλλιώς από την Μαρία Εκμεκτσίογλου

ΑΛΛΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ ΒΛΕΠΟΥΝ ΤΩΡΑ

La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 108 - Σεζόν 2
La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 108 - Σεζόν 2 Ο Αβέλ επιστρέφει στη Λα Προμέσα και εκπλήσσεται μόλις μαθαίνει ότι και η Χάνα βρισκόταν στην Κόρδοβα στο εργοστάσιο που ξέσπασε πυρκαγιά και βοηθούσε...Ένταση στο «REAL VIEW»: Ο Απόστολος Γκλέτσος αποχώρησε από το πλατό του OPEN, αντιδρώντας στη φράση ότι «το θέατρο είναι ένα μεγάλο κρεβάτι»Ένταση στο «REAL VIEW»: Ο Απόστολος Γκλέτσος αποχώρησε από το πλατό του OPEN, αντιδρώντας στη φράση ότι «το θέατρο είναι ένα μεγάλο κρεβάτι»Αποχώρησε ο Απόστολος Γκλέτσος από το πλατό της εκπομπής του OPEN, «REAL VIEW», αρνούμενος να δεχτεί τον χαρακτηρισμό ότι «το θέατρο είναι ένα μεγάλο...Υπόκλιση Μουτίδου σε Μαλέσκου για την εμπειρία της ως δασκάλα στα ΒορίζιαΥπόκλιση Μουτίδου σε Μαλέσκου για την εμπειρία της ως δασκάλα στα ΒορίζιαΗ παρουσιάστρια αποκάλυψε άγνωστες πτυχές από τον πρώτο της διορισμό στο Δημοτικό Σχολείο Βοριζίων.Κεντρικό δελτίο 08/11/2025Κεντρικό δελτίο 08/11/2025Η Ελλάδα αποκτά σημαντικό ρόλο στον ενεργειακό χάρτη. Βορίζια: Σε φυλακές εκτός Κρήτης οι δύο τραυματίες μετά την απολογία τους. Ρεύμα: Απο τις...

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 108 - Σεζόν 2
La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 108 - Σεζόν 2 Ο Αβέλ επιστρέφει στη Λα Προμέσα και εκπλήσσεται μόλις μαθαίνει ότι και η Χάνα βρισκόταν στην Κόρδοβα στο εργοστάσιο που ξέσπασε πυρκαγιά και βοηθούσε...Υπόκλιση Μουτίδου σε Μαλέσκου για την εμπειρία της ως δασκάλα στα ΒορίζιαΥπόκλιση Μουτίδου σε Μαλέσκου για την εμπειρία της ως δασκάλα στα ΒορίζιαΗ παρουσιάστρια αποκάλυψε άγνωστες πτυχές από τον πρώτο της διορισμό στο Δημοτικό Σχολείο Βοριζίων.Ένταση στο «REAL VIEW»: Ο Απόστολος Γκλέτσος αποχώρησε από το πλατό του OPEN, αντιδρώντας στη φράση ότι «το θέατρο είναι ένα μεγάλο κρεβάτι»Ένταση στο «REAL VIEW»: Ο Απόστολος Γκλέτσος αποχώρησε από το πλατό του OPEN, αντιδρώντας στη φράση ότι «το θέατρο είναι ένα μεγάλο κρεβάτι»Αποχώρησε ο Απόστολος Γκλέτσος από το πλατό της εκπομπής του OPEN, «REAL VIEW», αρνούμενος να δεχτεί τον χαρακτηρισμό ότι «το θέατρο είναι ένα μεγάλο...La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 107 - Σεζόν 2La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 107 - Σεζόν 2Η αιφνίδια άφιξη της μητέρας της Χιμένα στη Λα Προμέσα δυσχεραίνει τις σχέσεις των δυο οικογενειών, μετά την ρήξη που δημιουργήθηκε στο ζευγάρι. Την...