Εκπομπές Πρόγραμμα On Demand
LIVE
Έλα, χαμογέλαVideoΦωτογραφίεςΣχετικά
καθημερινά
Έλα χαμογέλα-συνταγές  Σχόλια  Eνσωμάτωση
 
Αντιγραφή κώδικα ενσωμάτωσης
καταχωρήθηκε: Σάββατο 09 Ιανουαρίου 2021 12:22

Συνταγή για σολωμό τεριγιάκι από τον Βαγγέλη Δρίσκα

Ο Βαγγέλης Δρίσκας μαγειρεύει σολωμό τεριγιάκι. Υλικά: 600 γρ. φιλέτο σολωμού, 2 ξερά κρεμμύδια, 2 κολοκυθάκια, 2 καρότα, 2 μπουκετάκια μπρόκολο, 1 κουτ. σούπας ψιλοκομμένο τζίντζερ, 6 κουτ. σούπας έτοιμη σάλτσα τεριγιάκι, ηλιέλαιο, 1 πακέτο νουντλς ή βρασμένο μπασμάτι για το σερβίρισμα.
ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣΥΝΤΑΓΕΣΒΑΓΓΕΛΗΣ ΔΡΙΣΚΑΣ

ΣΧΟΛΙΑ

για να μπορέσεις να συμμετάσχεις πρέπει να κάνεις login ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ
 

ΕΠΟΜΕΝΟ VIDEO

Κάθε μέρα Σεφ με τον Βαγγέλη Δρίσκα – Πρεμιέρα 11/01 στις 15:15Κάθε μέρα Σεφ με τον Βαγγέλη Δρίσκα – Πρεμιέρα 11/01 στις 15:15Συνταγή για εύκολα και γρήγορα σοκολατάκια από τον Χρήστο ΒέργαδοΣυνταγή για εύκολα και γρήγορα σοκολατάκια από τον Χρήστο ΒέργαδοΣυνταγή για παπαρδέλες με μοσχάρι, μανιτάρια και λευκή σάλτσα από τον Γιώργο ΠαπακώσταΣυνταγή για παπαρδέλες με μοσχάρι, μανιτάρια και λευκή σάλτσα από τον Γιώργο ΠαπακώσταΣυνταγή για σουφλέ σοκολάτας με παγωτό κεράσι από τον Χρήστο ΒέργαδοΣυνταγή για σουφλέ σοκολάτας με παγωτό κεράσι από τον Χρήστο ΒέργαδοΣυνταγή για κεφτεδάκια της γιαγιάς μαγειρεμένα σε σάλτσα ντομάτας από τον Γιώργο ΠαπακώσταΣυνταγή για κεφτεδάκια της γιαγιάς μαγειρεμένα σε σάλτσα ντομάτας από τον Γιώργο ΠαπακώσταΣυνταγή για Banoffee με σιρόπι σοκολάτας από τον Χρήστο ΒέργαδοΣυνταγή για Banoffee με σιρόπι σοκολάτας από τον Χρήστο ΒέργαδοΣυνταγή για μιλφείγ παγωτό φράουλας από τον Χρήστο ΒέργαδοΣυνταγή για μιλφείγ παγωτό φράουλας από τον Χρήστο ΒέργαδοΣυνταγή για χοιρινή τηγανιά με τρίχρωμες πιπεριές από τον Γιώργο ΠαπακώσταΣυνταγή για χοιρινή τηγανιά με τρίχρωμες πιπεριές από τον Γιώργο ΠαπακώσταΣυνταγή για λουκουμάδες cheesecake από τον Χρήστο ΒέργαδοΣυνταγή για λουκουμάδες cheesecake από τον Χρήστο ΒέργαδοΣυνταγή για σπαλομπριζόλα με πουρέ πατάτας από τον Γιώργο ΠαπακώσταΣυνταγή για σπαλομπριζόλα με πουρέ πατάτας από τον Γιώργο ΠαπακώσταΣυνταγή για παϊδάκια προβατίνας σε κρούστα μυρωδικών με λαχανικά εποχής από τον Γιώργο ΠαπακώσταΣυνταγή για παϊδάκια προβατίνας σε κρούστα μυρωδικών με λαχανικά εποχής από τον Γιώργο ΠαπακώσταΣυνταγή για μωσαϊκό τιραμισού από τον Χρήστο ΒέργαδοΣυνταγή για μωσαϊκό τιραμισού από τον Χρήστο Βέργαδο

ΑΛΛΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ ΒΛΕΠΟΥΝ ΤΩΡΑ

11 ΑΥΤΟΙ 11 ΕΜΕΙΣ - 16/02/2611 ΑΥΤΟΙ 11 ΕΜΕΙΣ - 16/02/26Χωρίς νικητή αλλά με πολλά συμπεράσματα ολοκληρώθηκε το ντέρμπι του ΠΑΟΚ με την ΑΕΚ στην Τούμπα και σε συνδυασμό με την ισοπαλία του Ολυμπιακού με τον...Δημήτρης Μπάκας για σκάνδαλο Γραβιάς: «Τα χρήματα είχαν φαγωθεί και το κτήριο είχε καταστραφεί»Δημήτρης Μπάκας για σκάνδαλο Γραβιάς: «Τα χρήματα είχαν φαγωθεί και το κτήριο είχε καταστραφεί»Το σκάνδαλο της Γραβιάς που εκδικάζεται με καθυστέρηση 10 ετών.Real view 16/02/26Real view 16/02/26Τεράστια ένταση στο "Real View" ανάμεα σε Ε. Παπίλα και Σ. Μουτίδου: «Αν το έχω πει αυτό με είπες και βλάχα».Το σχόλιο της Σοφίας Μουτίδου για τον...Just the 2 of us 14/02/2026Just the 2 of us 14/02/2026Μετά από σχεδόν δύο χρόνια απουσίας από την ελληνική τηλεόραση, το «Just the 2 of Us» επέστρεψε μέσα από τη συχνότητα του OPEN, με παρουσιαστή τον...

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Δημήτρης Μπάκας για σκάνδαλο Γραβιάς: «Τα χρήματα είχαν φαγωθεί και το κτήριο είχε καταστραφεί»Δημήτρης Μπάκας για σκάνδαλο Γραβιάς: «Τα χρήματα είχαν φαγωθεί και το κτήριο είχε καταστραφεί»Το σκάνδαλο της Γραβιάς που εκδικάζεται με καθυστέρηση 10 ετών.Πέθανε η εμβληματική ακαδημαϊκός Ελένη Γλύκατζη-ΑρβελέρΠέθανε η εμβληματική ακαδημαϊκός Ελένη Γλύκατζη-ΑρβελέρΤην τελευταία της πνοή άφησε η σπουδαία ιστορικός και καθηγήτρια πανεπιστημίου, Ελένη Γλύκατζη-Αρβελέρ, σε ηλικία 99 ετών.Optima Bank: Η ταχύτερα αναπτυσσόμενη τράπεζα στην ΕυρώπηOptima Bank: Η ταχύτερα αναπτυσσόμενη τράπεζα στην ΕυρώπηΜε υψηλούς στόχους για το 2026 ξεκινά η Optima Bank, πραγματοποιώντας μια εκδήλωση με ιδιαίτερο συμβολισμό και κεντρική ομιλήτρια την Πρέσβη των...11 ΑΥΤΟΙ 11 ΕΜΕΙΣ - 16/02/2611 ΑΥΤΟΙ 11 ΕΜΕΙΣ - 16/02/26Χωρίς νικητή αλλά με πολλά συμπεράσματα ολοκληρώθηκε το ντέρμπι του ΠΑΟΚ με την ΑΕΚ στην Τούμπα και σε συνδυασμό με την ισοπαλία του Ολυμπιακού με τον...
OPEN TV Logo
Live Εκπομπές Πρόγραμμα On Demand Επικοινωνία Στείλε το μηνυμά σου στον αέρα! Ψήφισε στη ζωντανή δημοσκόπηση! Δελτία τύπου Ταινίες Διαφήμιση Πολιτική Cookies Προσωπικά δεδομένα Οροι χρήσης Υβριδική τηλεόραση (HBBTV) Όροι διαγωνισμών Εκκλησιαστικές λειτουργίες ΕΘΝΟΣ ΗΜΕΡΗΣΙΑ Το Κεντρικό Δελτίο σε Podcast μέσα από το Spotify Το Κεντρικό Δελτίο στα Google Podcasts
ΡΑΔΙΟΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΙΑ, Διακριτικός τίτλος: OPEN Beyond, ΑΦΜ: 094249653, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΑΘΗΝΩΝ, Αρ. ΓΕΜΗ: 575801000, Διεύθυνση: 2ο χλμ Λ. Παιανίας – Μαρκοπούλου, Κορωπί, 19401, Τηλ: +30 2112122000, email: info@tvopen.gr
Δικαιούχος του ονόματος τομέα (domain name): ΡΑΔΙΟΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΙΑ
Νόμιμος εκπρόσωπος:Νταβιντιάν (DAVIDIAN) Αρτούρ (ARTUR)
Διευθυντής και Διαχειριστής: Βασίλειος Τζανακάκης, Διευθυντής σύνταξης: Αδάμος Ζαχαριάδης | Δήλωση συμμόρφωσης | Μ.Η.Τ. 242266
© 2026 OPEN Digital. All rights reserved.
ΜΗΤ