Ευτυχείτε!VideoΦωτογραφίεςΣχετικά
καθημερινά
EYTYXEITE > Μαγειρική  Σχόλια  Eνσωμάτωση
 
Αντιγραφή κώδικα ενσωμάτωσης
καταχωρήθηκε: Τετάρτη 17 Μαρτίου 2021 11:26

Συνταγή για φιλέτο κοτόπουλο σε σουσαμένια κρούστα με κουσκούς και τσάτνεϊ μάνγκο από την Κατερίνα Λένη

Η Κατερίνα Λένη φτιάχνει φιλέτο κοτόπουλο σε σουσαμένια κρούστα με κουσκούς και τσάτνεϊ μάνγκο. Υλικά για το κουσκούς: 500 γρ. κουσκούς, 500 ml λαχανικών, 10 βερίκοκα αποξηραμένα, 1 χούφτα κράνμπερι, αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι, φρέσκο δυόσμο, λίγες σταγόνες ελαιόλαδο. Υλικά για το κοτόπουλο: 5 φιλέτα κοτόπουλο, 3 αυγά, δίχρωμο σουσάμι, σκόρδο σε σκόνη, αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι. Υλικά για το τσάτνεϊ μάνγκο: 500 γρ. μάνγκο (περίπου 2 φρούτα), 1 κρεμμύδι, 1 κομμάτι τζίντζερ, 1 πιπεριά τσίλι, χυμό από 1 λάιμ, 100 ml μηλόξυδο, 100 γρ. ζάχαρη, 1 πρέζα κάρυ, αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι, λίγες σταγόνες ελαιόλαδο.
ΣΥΝΤΑΓΕΣΚΑΤΕΡΙΝΑ ΛΕΝΗ

ΣΧΟΛΙΑ

για να μπορέσεις να συμμετάσχεις πρέπει να κάνεις login ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ
 

ΕΠΟΜΕΝΟ VIDEO

Συνταγή για τάρτα αλμυρή με κολοκύθι και κατίκι Δομοκού από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για τάρτα αλμυρή με κολοκύθι και κατίκι Δομοκού από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για ιταλικά cannoli με κρέμα και βερίκοκα από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για ιταλικά cannoli με κρέμα και βερίκοκα από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για μελιτζάνες ακορντεόν από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για μελιτζάνες ακορντεόν από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για γαλατόπιτα με μυζήθρα από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για γαλατόπιτα με μυζήθρα από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για αυθεντική καρμπονάρα από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για αυθεντική καρμπονάρα από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για σοκολατένιο εκμέκ κανταΐφι από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για σοκολατένιο εκμέκ κανταΐφι από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για παγωτό μπισκότο χωρίς παγωτομηχανή σε δύο εκδοχές από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για παγωτό μπισκότο χωρίς παγωτομηχανή σε δύο εκδοχές από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για μπέργκερ κοτόπουλου ιταλικά με μοτσαρέλα και πέστο από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για μπέργκερ κοτόπουλου ιταλικά με μοτσαρέλα και πέστο από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για μοσχαράκι κοκκινιστό με πουρέ μελιτζάνας από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για μοσχαράκι κοκκινιστό με πουρέ μελιτζάνας από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για καλτσόνε με αλλαντικά και τυριά από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για καλτσόνε με αλλαντικά και τυριά από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για πικάντικο σουφλέ πατάτας με κιμά από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για πικάντικο σουφλέ πατάτας με κιμά από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για πάστα φλώρα από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για πάστα φλώρα από την Κατερίνα Λένη

ΑΛΛΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ ΒΛΕΠΟΥΝ ΤΩΡΑ

La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 64 - Σεζόν 2La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 64 - Σεζόν 2Ο Αβέλ και η Χάνα επιστρέφουν στο αρχοντικό μετά το τρυφερό φιλί που αντάλλαξαν, μαζί με το παιδί της Πια και τον Μανουέλ, έχοντας ζήσει μια αμήχανη...La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 63 - Σεζόν 2La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 63 - Σεζόν 2Η Χάνα και ο Αβέλ επιστρέφουν στο μοναστήρι αποφασισμένοι να πάρουν μαζί τους πάση θυσία το παιδί της Πια, με τον Μανουέλ να αποτελεί το «κλειδί» για...Κεντρικό Δελτίο 18/08/2025Κεντρικό Δελτίο 18/08/2025Ο Ζελένσκι επιστρέφει στην Ουάσινγκτον. Συνάντηση Ζελένσκι - Κελογκ πριν απο το τετ α τετ με τον Τραμπ. Κοινό μέτωπο απέναντι στη Ρωσία επιδιώκουν οι...Έκτακτη Επικαιρότητα: Ιστορική συνάντηση Τραμπ - Πούτιν: Λεπτό προς λεπτό οι εξελίξειςΈκτακτη Επικαιρότητα: Ιστορική συνάντηση Τραμπ - Πούτιν: Λεπτό προς λεπτό οι εξελίξειςΎστερα από σχεδόν τρεις ώρες συνομιλιών στην αεροπορική βάση Έλμεντορφ-Ρίτσαρντσον κοντά στο Άνκορατζ της Αλάσκας, οι δυο ηγέτες παραχώρησαν κοινή...

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 64 - Σεζόν 2La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 64 - Σεζόν 2Ο Αβέλ και η Χάνα επιστρέφουν στο αρχοντικό μετά το τρυφερό φιλί που αντάλλαξαν, μαζί με το παιδί της Πια και τον Μανουέλ, έχοντας ζήσει μια αμήχανη...La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 63 - Σεζόν 2La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 63 - Σεζόν 2Η Χάνα και ο Αβέλ επιστρέφουν στο μοναστήρι αποφασισμένοι να πάρουν μαζί τους πάση θυσία το παιδί της Πια, με τον Μανουέλ να αποτελεί το «κλειδί» για...Μεσημεριανό δελτίο ειδήσεων 18/08/2025Μεσημεριανό δελτίο ειδήσεων 18/08/2025Το κατώφλι του ανακριτή περνά σήμερα ο 25χρονος που κατηγορείται για τη φωτιά στη περιοχή Γηροκομείο στη Πάτρα. Επτά χωριά εκκενώθηκαν στην επαρχία...La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 62 - Σεζόν 2
La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 62 - Σεζόν 2 Η Μαρτίνα βρίσκεται σε μια δύσκολη θέση, καθώς από την μια οι γονείς της, την αναγκάζουν να παντρευτεί τον Αντόνιο, από την άλλη εξακολουθεί να είναι...