Green Kitchen by Madame GingerVideoΣχετικά
καθημερινά
Madame Ginger αποσπάσματα  Σχόλια  Eνσωμάτωση
 
Αντιγραφή κώδικα ενσωμάτωσης
καταχωρήθηκε: Πέμπτη 12 Αυγούστου 2021 15:54

Συνταγή για healthy και vegan hot dogs από τη Madame Ginger

  Μερίδες: 4  Χρόνος Εκτέλεσης: 0 λεπτά  Προετοιμασία: 15 λεπτά   Βαθμός δυσκολίας:
Σύντομη περιγραφήΗ Madame Ginger μάς φτιάχνει υγιεινά και vegan hot dogs με φυτικό λουκάνικο, ρεβυθοσαλάτα και δροσερή και πικάντικη ρόκα.Υλικά

Υλικά για τη ρεβιθοσαλάτα

4 κ.σ. μαγιονέζα

1 κ.γ. απαλή μουστάρδα

ξύσμα από 1 λεμόνι

1 σκελίδα σκόρδο, πολτοποιημένη

1 κ.σ. χυμό λεμονιού

1 κ.σ. ελαιόλαδο

φρεσκοτριμμένο πιπέρι

½ μικρό ξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο

1 κ.σ. κάπαρη, ξαλμυρισμένη & ψιλοκομμένη

3 λιαστές ντομάτες, ψιλοκομμένες

2 αγγουράκια πίκλες, ψιλοκομμένα

250 γρ. βρασμένα ρεβίθια

2 κ.σ. μαϊντανό, ψιλοκομμένο

 

Υλικά για τα hot dog

4 ψωμάκια hot dog

4 plant-based hot dogs της αρεσκείας μας

φρέσκια ρόκα

Εκτέλεση

Ξεκινάμε με τη ρεβιθοσαλάτα. Σε ένα μπολ ανακατεύουμε τη μαγιονέζα, τη μουστάρδα, το ξύσμα και το χυμό λεμονιού. Προσθέτουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο, φρεσκοτριμμένο πιπέρι, την κάπαρη, τις λιαστές ντομάτες, τα αγγουράκια, το ρεβίθια, το ελαιόλαδο και το μαϊντανό. Ανακατεύουμε με πιρούνι, πιέζοντας ελαφρώς τα ρεβίθια να μισολιώσουν με τα υπόλοιπα υλικά. Βάζουμε την ρεβιθοσαλάτα στο ψυγείο μέχρι το σερβίρισμα.

Ψήνουμε τα λουκάνικα σε σχαροτήγανο ή στο BBQ  για 8-10 λεπτά (εξαρτάται και από το είδος του plant based λουκάνικου), γυρνώντας τα συχνά να ψηθούν απ΄όλες τις πλευρές. Σερβίρουμε τα hot dog στα ψωμάκια με μερικές κουταλιές ρεβιθοσαλάτα και φρέσκια ρόκα.

ΣΥΝΤΑΓΕΣMADAME GINGERHOT DOGS

ΣΧΟΛΙΑ

για να μπορέσεις να συμμετάσχεις πρέπει να κάνεις login ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ
 

ΕΠΟΜΕΝΟ VIDEO

Συνταγή για κεφτεδάκια με σπιτική σος teriyaki και ρύζι καρύδας από τη Madame GingerΣυνταγή για κεφτεδάκια με σπιτική σος teriyaki και ρύζι καρύδας από τη Madame GingerΣυνταγή για γλυκό και ζουμερό κέικ αγκινάρας από τη Madame GingerΣυνταγή για γλυκό και ζουμερό κέικ αγκινάρας από τη Madame GingerEco Ginger’s tip: Best of συμβουλές για να μειώσουμε τη σπατάλη τροφίμωνEco Ginger’s tip: Best of συμβουλές για να μειώσουμε τη σπατάλη τροφίμωνΣυνταγή για vegan bacon cheeseburger από τη Madame GingerΣυνταγή για vegan bacon cheeseburger από τη Madame GingerΣυνταγή για σαλάτα «αλητεία» με ψητά ροδάκινα στο bbq, κατσικίσιο τυρί και zaatar από τη Madame GingerΣυνταγή για σαλάτα «αλητεία» με ψητά ροδάκινα στο bbq, κατσικίσιο τυρί και zaatar από τη Madame GingerEco Ginger’s Tip: Πώς θα ενυδατώσουμε τα μαλλιά μας με φυσικό τρόποEco Ginger’s Tip: Πώς θα ενυδατώσουμε τα μαλλιά μας με φυσικό τρόποEco Ginger’s Tip: Πέντε τρόποι να αξιοποιήσουμε τα υπερώριμα φρούτα σε αλμυρές συνταγέςEco Ginger’s Tip: Πέντε τρόποι να αξιοποιήσουμε τα υπερώριμα φρούτα σε αλμυρές συνταγέςΣυνταγή για virgin bloody mary από τη Madame GingerΣυνταγή για virgin bloody mary από τη Madame GingerΣυνταγή για αρωματική μελιτζανοσαλάτα με χούμους, βασιλικό και κουκουνάρι από τη Madame GingerΣυνταγή για αρωματική μελιτζανοσαλάτα με χούμους, βασιλικό και κουκουνάρι από τη Madame GingerΣυνταγή για μπισκότα ταχινιού με φιστίκι αιγίνης από τη Madame GingerΣυνταγή για μπισκότα ταχινιού με φιστίκι αιγίνης από τη Madame GingerEco Ginger’s Tip: Τρόποι για να χρησιμοποιήσουμε το ξύδι σαν πολυχρηστικό, μη τοξικό καθαριστικόEco Ginger’s Tip: Τρόποι για να χρησιμοποιήσουμε το ξύδι σαν πολυχρηστικό, μη τοξικό καθαριστικό

ΑΛΛΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ ΒΛΕΠΟΥΝ ΤΩΡΑ

Ώρα Ελλάδος 20/09/2024Ώρα Ελλάδος 20/09/2024Οι Φωτογραφίες – Ντοκουμέντο από τη διάρρηξη στα δύο Υπουργεία, η μεγάλη δημοσκόπηση της MRB για το OPEN και οι αναταράξεις που έχουν προκληθεί για τα...Η δική μας οικογένεια | Κύκλος 1, Επεισόδιο 119
Η δική μας οικογένεια | Κύκλος 1, Επεισόδιο 119 Αναστάτωση επικρατεί στο σπίτι των Μακρήδων. Ο Αριστοτέλης μετακομίζει στο δωμάτιο του Δημήτρη, χωρίς να ρωτήσει κανέναν. Η Ευδοκία από την άλλη βάζει...Το κόκκινο ποτάμι – Η συνέχεια | Επεισόδιο 3, κύκλος 2Το κόκκινο ποτάμι – Η συνέχεια | Επεισόδιο 3, κύκλος 2Η Ιφιγένεια προσπαθεί να σκοτώσει και τον Μουτασερίφη, αλλά καταλαβαίνει ότι δεν είναι δολοφόνος. Μαζί με τον Δημοσθένη προσπαθούν να ξεφύγουν. Το...Η δική μας οικογένεια | Κύκλος 1, Επεισόδιο 120Η δική μας οικογένεια | Κύκλος 1, Επεισόδιο 120Ο Δημήτρης είναι πλέον αποφασισμένος να μάθει όλη την αλήθεια για όλα όσα του κρύβει η Αγγελική. Εν τω μεταξύ, ο Ορέστης προσπαθεί να καταλάβει αν η...

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Κεντρικό δελτίο 19/09/2024Κεντρικό δελτίο 19/09/2024Φόβοι για γενικευμένη σύρραξη στη Μέση Ανατολή, μετά την ανατίναξη βομβητών και ασυρμάτων που είχαν μέλη της Χεζμπολάχ. «Αιτία κήρυξης πολέμου στο...Η μεγάλη δημοσκόπηση της MRB για το OPENΗ μεγάλη δημοσκόπηση της MRB για το OPENΤο OPEN, σε συνεργασία με την εταιρεία δημοσκοπήσεων MRB και το διευθυντή της εταιρείας, Δημήτρη Μαύρο, προβάλλει όλα τα δεδομένα από το πολιτικό...Καιρός 20/09/2024: Άστατος παραμένει ο καιρόςΚαιρός 20/09/2024: Άστατος παραμένει ο καιρόςΜε τον άστατο καιρό να επιμένει και σήμερα θα κυλίσει η μέρα στη χώρα μας. Αναλυτικά η πρόγνωση του καιρού από τον μετεωρολόγο Κλέαρχο Μαρουσάκη.Ώρα Ελλάδος 20/09/2024Ώρα Ελλάδος 20/09/2024Οι Φωτογραφίες – Ντοκουμέντο από τη διάρρηξη στα δύο Υπουργεία, η μεγάλη δημοσκόπηση της MRB για το OPEN και οι αναταράξεις που έχουν προκληθεί για τα...