Πέντε ασκήσεις Pilates από την Μάντη ΠερσάκηΓυμναστείτε σε 10 λεπτά με τη Μάντη ΠερσάκηΓυμναστική για όλο το σώμα σε 10 λεπτά, από τη Μάντη Περσάκη
Ασκήσεις για όλο το σώμα με τη βοήθεια μιας καρέκλας, από τη Μάντη ΠερσάκηΑπλές ασκήσεις με μία… πετσέτα από τη Μάντη ΠερσάκηΑσκήσεις για κοιλιακούς από την Μάντη ΠερσάκηΑσκήσεις για γλουτούς από την Μάντη ΠερσάκηΚυκλική προπόνηση για κάψιμο λίπους και γράμμωση από την Μάντη Περσάκη
OPEN Τώρα! 01/04/2025Ο Πέτρος Κουσουλός κατά την έναρξη της εκπομπή αποκάλυψε τον ψευτομοναχό Χερουβείμ που πήρε 1.500 ευρώ από ανάπηρη γυναίκα για να την διαβάσει και...Κεντρικό δελτίο 01/04/2025Καταστροφές σε σπίτια και καταστήματα, πλημμυρισμένους δρόμους και ζημιές σε καλλιέργειες προκάλεσε το σαρωτικό πέρασμα της κακοκαιρίας που έπληξε την...Στοιχηματικές προτάσεις των Bet BuildersΤο παιχνίδι συνεχίζεται και οι THE BET BUILDERS powered by Stoiximan συνεχίζουν ακάθεκτοι με επιλογές από Ευρωλίγκα, Κύπελλο Ελλάδας, Premier League...Η Ρούλα Κορομηλά στο εξομολογητήριο του Θέμη ΓεωργαντάΗ Ρούλα Κορομηλά μπαίνει στο εξομολογητήριο του Θέμη Γεωργαντά και μεταξύ άλλων αποκαλύπτει το χειρότερο περιστατικό που της έχει τύχει σε πρώτο...
OPEN Τώρα! 01/04/2025Ο Πέτρος Κουσουλός κατά την έναρξη της εκπομπή αποκάλυψε τον ψευτομοναχό Χερουβείμ που πήρε 1.500 ευρώ από ανάπηρη γυναίκα για να την διαβάσει και...OPEN Τώρα! 31/03/2025Ο Πέτρος Κουσουλός κατά την έναρξη της εκπομπή αποκάλυψε ότι ανιχνεύτηκε και στη χολή το αντιψυχωσικό φάρμακο του Β. Καλογήρου. Για εκφοβισμό...Κεντρικό δελτίο 01/04/2025Καταστροφές σε σπίτια και καταστήματα, πλημμυρισμένους δρόμους και ζημιές σε καλλιέργειες προκάλεσε το σαρωτικό πέρασμα της κακοκαιρίας που έπληξε την...Μεσημεριανό δελτίο 01/04/2025Εικόνες καταστροφής και εκτεταμένες ζημιές άφησε πίσω της η κακοκαιρία που έπληξε την Πάρο. Αυτοκίνητα παρασύρθηκαν μέχρι την θάλασσα, ενώ οι δρόμοι...
